En väldigt bra första träning efter semestern. Syrran kom ned så körde vi GMTC som uppvärmning. Sedan sparring på gräsmattan. Surt att hon är så mycket skickligare än mig. Oxå bra att ha någon att lära mig av. Ser fram emot Söndagens pass som är på min och syrrans födelsedag. Sedan drog vi ut och … Läs mer
Sista GMTCn i Sverige på några dagar. Härligt! Gick helt ok inget speciellt. Är van att hoppa barfota på asfalten nu-gött!!! Kommer kanske väl till pass i Spanien. Om det blir bloggtorka framöver så finns det inget Wiifiiii. Annars hörs vi igen imån kväll. Sov gott! ❤
Frukost Ägg, te med havremjölk och kalkonpastrami. Mellis Äpple Lunch Sallad med kalkonpastrami. Mellis Äpple och morot. Middag och kvällsmat har jag inte ätit men jag skall äta både kräftor och räkor ikväll med aioli för att fira vår bröllopsdag.
Om det gick sådär med maten igår och idag så vart ju iallafall träningen mer givande. Syrran och jag sparrades igår. Lite typiskt var jag helt slut och hon knappt svettig. Knäckande!!! Hon lärde mig lite nya grejjer;) vi är ju ganska långa och det hänger ju bra ihop med min Black Swan tanke. Sedan … Läs mer
Frukost En macka med mjölkfritt smör och kalkonpastrami. Te med havremjölk och ett ägg. Mellis Ingen. Lunch Två slice av en Capricosa och cola Mellis Ingen Middag Grillad lax med currysås på Imat. Citron och grönsaker. Äntligen blev det lite bättre. Kvällsmat Hade fikagäster så jag åt en bit Mjölkfri sockerkaka. Verkligen inte en perfekt … Läs mer
Är på gymmet nu och väntar på att syrran ska göra klart sin GMTC. Idag blir det ett sparring pass mot syrran. Ska öva mina nya sparkar. Både höger och vänster. Får se vad syrran har för ess i rockärmen åt mig. Hör ni inte av mig så har hon nockat mig;)
Frukost Lingongrova, mjölkfritt smör, kalkonpastrami, te med havremjölk och juice. Mellis Mjölkfri Chocklad med mintsmak Lunch Havrepannkakor med jorgubbssylt. Mellis Jätten Vanilj. Hönökaka med mjölkfritt smör och kalkonpastrami. Middag & Kvällsmat har jag inte ätit ännu. Sitter på tåget å mår rätt tjyvigt i magen. Har iallafall hållt mig borta från mjölken idag så det … Läs mer
Gårdagens nya blåmärken. Känns ju inte så farligt om jag jämför med foten å låret. Träningen: hade jag inte haft ätardag idag så hade jag inte överlevt. Jag har sån träningsvärk att jag går av. Mest ont i vänster fotled så jag haltar lite sådär sexigt. Som sig bör efter ett sådant pass som igår … Läs mer
OMG, OMG, OMFG!!! Hela passet tänkte jag är det lika jobbigt nu som i våras? Är det? Nja det vill jag inte påstå men uppvärmningen var lätt jobbigare än min andra förlossning. Inte på ontskalan men på uthållighetsskalan. Fy råttan va jobbigt det var. Jag och syrran hade ju kommit tidigt å kört GMTC innan. … Läs mer
Genombrottets dag! Körde GMTC som uppvärmning. Jag kan villigt erkänna att det känns som mer än uppvärmning för mig. Efter det gick jag ned till säcken och började som vanligt att mjuka upp ljumskarna. De är stela som på en 90-årig tant. Under några dagar har jag kollat på en del Youtubeklipp på thailändska småkillar … Läs mer