Lunch med Kolhydrater
Supergod variant på Pasta Carbonara.
Mat
Recept Russinkakor
200 gram mjölkfritt smör 2 dl strösocker 4 dl gluten & mjölkfritt mjöl 2 tsk vaniljsocker 3 tsk bakpulver 2 dl russin Gör bollar och lägg dem på en plåt med mycket mellanrum. De flyter ut rätt mycket. 10-15 minuter i ugnen på 175 grader.
Middag
Var på fika i förmiddags och föll handlöst för några Brago kakor. Mmm väldigt goda! Ingen är felfri, allraminst jag. Men nu är det middag. Kyckling, currysås och sallad. Den var så god att jag blev förvånad. Det är ju ändå jag som lagat den. Fortfarande inget smink och snart skall jag träna. Det är … Läs mer
Ätardag Fika
Glömde lägga upp bilden från min ätardag, fikamys. Glass med egengjord chokladsås på havremjölk och strössel.
Middag
Fiskgryta Marrakech Jag slängde i rödlök oxå. Om ni vill kan ni äta couscous till. Första gången jag testar en färdig kryddpåse från Tina Nordström.
Mat under Mini ShapeUp Vecka 1
Här är ex på vad jag har käkat under min 1a vecka på Mini ShapeUp Frukost. Te, ägg, frukt. Lunch. Tacos. Mellanmål. Smothie eller frukt. Middag Kyckling och sallad.
Ätardag kvällsmys
På mina ätardagar byter jag ut popcornen mot salta pinnar.