← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Jill

Dagens meny

Frukost Bacon, kokt ägg och te med havremjölk. Mellis Fruktsallad. Kiwi, nektarin och kokos. Lunch Rester från igår. Dvs. Sallad med varmrökt och kallrökt lax. Mellis Rostad färsk kokos. Jättegott. Middag Grillat kött med sallad. Till det en sås på curry, basilika och Imat. Kvällsmat Som vanligt har jag inte kommit hit ännu. Igår käkade … Läs mer

Dagens meny

Frukost Scrambled egg & korv. Yammie!!! Te med havremjölk, en halv banan och vatten. Mellis Ingen Mellis idag. Vi åt Frulle sent. Lunch Nuggets, cheddarchese dipp gulp!!! Hoppas det inte många på gymmet;) och en cola zero. Detta ingick inte alls i mina planer. Men inget dåligt samvete här inte. Bara göra annorlunda i framtiden. … Läs mer

Dagens meny

Frukost Scramble egg och bacon Mellis fruktsallad Lunch En halv portion Chicken Thai utan ris och en halv Pizza med ost! What??? Vad händer;) Mellis Fruktsallad Middag Kyckling och sallad med currysås. Kvällsmat Har inte kommit dit ännu. Men det blir fruktsallad.

GMTC Meny

Det blev kycklingsallad istället. Ärtskott Ruccola Purjolök Gurka Tomat Nektarin Grön paprika Basilika Citronmeliss Salt Peppar Currysås på Imat

Dagens meny

Tänkte dra ned på lite kolhydrater osv under de närmaste två veckorna. Känns kanon att kombinera det med GMTC. Så förutom tränings uppdatering kommer ni få matuppdatering. Frukost: 2st kokta ägg Te med havremjölk En halv gurka. Den behövdes ätas upp:) Mellis Banan Lunch Kalkonpastrami och sallad med en kall currysås på Imat Mellis Banan … Läs mer

Snart Thai träning

Kul med träning men jag käkade på Mc Donalds idag. Dubbel cheeseburgare. Jag åt dessutom en hel del Chocklad igår. Inte Mjölkfri. Nu är det med spänning jag drar på mig gymkläderna…

Med måtta

Att göra saker med måtta har ju aldrig varit min grej. Hittar jag en låt jag gillar vill jag bara lyssna på den. Samma sak med mat och träning. Jag tycker inte alls att det är enformigt, jag älskar det. Vissa saker, mat och musik byts ut. Men mycket består. Vad är det som är … Läs mer

Pizza med ost

Käkade precis en hel pizza med ost. Väntar med spänning på resultatet. Huuu…. Annars är det vilodag idag. Det är fint för min tå är fortfarande öm och blå. Knakar lite lustigt när jag böjer den. Hoppas hoppas det märks imån på träningen att jag har övat.

Kategorier Mat

Tacos

Gårdagens rester blir både lunch och middag idag. Gött! Jag älskar Tacos.

Kategorier Mat

Middag

Grillat kött med sallad toppad med gräslök och citron.

Kategorier Mat