← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Jill

Hemma efter träningen

Fick frågan idag på gymmet om vad jag äter när jag kommer hem efter träningen. Idag blev det knäckebröd. Det händer inte så ofta, speciellt inte med räkost. Ont i magen inatt kanske? Första gången på Muay Thai Me gick bra. Inga benskydd när jag sparkas, här ska benen härdas. Ska försöka knåpa ihop en … Läs mer

Lunch

Rejält med mat idag. Grillad lax, grillad majs, sallad med äpple och rödlök, lite färskpotatis och en supergod sås. Väntar på att syrran ska komma så vi kan åka till Nelly.

Kategorier Mat

Mjölkfri Tårta

Detta receptet har jag gjort om till mjölkfritt. Har hittat mjölkfritt ekologiskt ströbröd. Har ju gjort eget innan. Tänkte testa vaniljsås. Har gjort egen marzansås innan som smakat rätt äckligt.

Kategorier Mat

Sen lunch

Köttfärs och potatissoppa. Middagen är inte bestämd ännu;) Crazy idag!

Kategorier Mat

Lunch

Ni verkar vara intresserade av vad jag käkar;) Här är dagens lunch.

Kategorier Mat

Fikapaus

Haha av alla goda frukter som finns nu. Så blev det äpple idag. Men Jättegott äpple. Bra att ha en fruktpaus på eftermiddagen så jag håller mig till middagen utan godis osv.

Kategorier Mat

Lunch

Efter önskemål kommer här bild på lunchen. Sallad blev det idag. Har ju ätit både bröd, potatis, godis och mjölkprodukter. Jag blir inte bra av det. Ska dra ned på det igen och se om magen blir bättre. Finns ju mycket annat gott jag kan äta. Eller hur? 😉 Till middag testar jag att göra … Läs mer

Kategorier Mat

Cupcakes

Har ju vart sugen på att baka. Idag tog jag ett recept och gjorde om det till mjölkfritt. Nästan klara. Toppingen på. Som vanligt gäller det att plocka undan och städa efter mig. Kokos Cupcakes 120 gram Mjölkfritt smör. 1 1/2 Dl Socker 2 msk Havremjölk 2 Ägg 1 1/2 Dl Mjöl 2 tsk Bakpulver … Läs mer

Kategorier Mat

Magnesium

Har ju vart lite trött på sistone och fick tips att det kunde vara Magnesium brist. Klart jag skall testa. Har bara ätit i 4 dagar så utvärdering kommer när burken är slut.