← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Jill

Mr Pfister

Hörru Min tränare är så grym att jag sjöng denna låten i duschen efter träningen idag: Well They Say The Sky’s The Limit And To Me That’s Really True But My Friend You Have Seen Nothing Just Wait ’Til I Get Through . . . Because I’m Bad, I’m Bad- Come On (Bad Bad-Really, Really … Läs mer

De e kärlek de

4 dagar utan ShapeUp dvs 4 dagar på mjölkprodukter oerhörda mängder godis och vitt bröd börjar ta sitt slut. Det ser ut som om jag är gravid och jag läcker luft som en gammal ballong. Nu blir det till att hålla vikten. Käkar just ni revben och kollar Game of Thrones. Tränade Thai idag. Inget … Läs mer

Ändrat viktklass

Nu har jag bestämt mig…igen. Att ändra viktklass till 57 istället för 54. Det ligger mycket olika tankar bakom att ändra till 57. En av fördelarna är att jag faktiskt inte behöver göra någonting åt vikten innan tävling. Skall bara se till att jag inte går helt bananas och går upp en massa bara för … Läs mer

Hasta Manana

Jag skall vila mig i form. Hade ett väldigt schysst pass idag. Först sprang vi en runda. Sprang rätt långsamt men försökte ha ett jämnt tempo, uppe på tå och andas hela vägen. På rätt sätt. Nu kan jag ju springa och känner inte att jag behöver bevisa för någon att jag är snabb. Däremot … Läs mer