← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Jill

Bollebygds Budo-Kai

Jag har tre helt underbart busiga killar. Självklart vill jag att de skall hitta en sport som de gillar. Min mellan kille har just startat karate och är redan en fighter. Jag tänker att det är en start för att bli en grym MMA fighter men han är fri att välja sin egna väg. Två … Läs mer

Tvillingtelepati?

Kan det vara så att Jill ligger i sängen helt mysig på tabletter och överför sina smärtor på mig? Har sedan i fredags haft jordens nackspärr. Jag har aldrig haft det tidigare. Det sitter som berget och jag kan knappt titta åt höger. Jag har varit hos både massören och kiropraktorn så nu hoppas jag … Läs mer

Superior Challenge

Hej Sandra här som gästbloggar när syrran är hemma och kurerar sig Ikväll är det Superior Challenge och det är många bra matcher att se fram emot!

Favoritdagar

Hej Sandra här som gästbloggar. Tisdag och torsdagar är minafavorit dagar. Då är det träning på Adrenaline Fighters i Alingsås. En av mina tränare heter Robin och är också en av grundarna till Adrenaline Fighters. Förutom det är han väldigt bra på att förklara tills jag förstår. En skön kille med stor portion humor och … Läs mer

Fyskul

Söndagsträningen hade ett annorlunda upplägg mot tidigare träningar. Vi började med att springa som uppvärmning, höga ben tills jag lät som om jag aldrig mer skulle få luft. Fria mitsar tre ronder med mycket sparkar. Jag älskar att sparka. Försöker sparka igenom sparken så att det känns sådär gött när jag träffar. Det ovanliga var … Läs mer

Skön träning idag

Vi hoppade rep med de blå hopprepen. Låter inte så jobbigt om man inte vet att de slår av mina tår om jag missar. Det gäller att hoppa hög för jag vill inte gärna träna utan tår. Vi fortsatte med fria mitsar och olika tekniker. Det var jätteroligt. Avslutade med monsterjobbig fys. Jäklar vad det … Läs mer

Kvällsträning

Det är härligt med kvällsträning. Vi sprang som uppvärmning, nudda axlar och knän på den andra personen och avslutade med att hoppa bock och krypa mellan. Vi fortsatte med boxning fria mitsar, även sparkar och push kick. Jag gjorde 50 raka slag, 50 krokar och 50 uppercut. Robban gjorde dubbelt så många. Just nu tycker … Läs mer

Heroes

Ahhh vilken superduper bra helg det har varit. Heroes var galet bra med riktigt bra matcher. Jag satt lite och väntade på Maddes match å hade nedräkning. Nästan nervös själv. Men jäklar vad grym hon är. Det ser väldigt avslappnat och enkelt ut! Min största tack i dag går till bästa Siss som fixade med … Läs mer

Dubbelpass

Igår var det dubbelpass på Genki och det kändes jättebra. Rätt stelt i kroppen men väldigt glad i huvudet. Siss fick stå över passet så jag körde med några av de andra sköningarna på passet. Favvogrejen var såklart att sparras, näst bäst musiken på andra passet. Idag blir det gymmet och träna ben

Just do it

Så var det äntligen dags att börja träna igen. Startar med lördagsträning med bästa Siss på Kulan. Nu ligger jag i soffan och försöker komma med undanflykter, jag är trött, det kommer bli jobbigt som attans, känns det inte lite långt att åka? Men jag vet att jag älskar det när jag är där. Allt … Läs mer