OMG, OMG, OMFG!!! Hela passet tänkte jag är det lika jobbigt nu som i våras? Är det? Nja det vill jag inte påstå men uppvärmningen var lätt jobbigare än min andra förlossning. Inte på ontskalan men på uthållighetsskalan. Fy råttan va jobbigt det var. Jag och syrran hade ju kommit tidigt å kört GMTC innan. … Läs mer
Genombrottets dag! Körde GMTC som uppvärmning. Jag kan villigt erkänna att det känns som mer än uppvärmning för mig. Efter det gick jag ned till säcken och började som vanligt att mjuka upp ljumskarna. De är stela som på en 90-årig tant. Under några dagar har jag kollat på en del Youtubeklipp på thailändska småkillar … Läs mer
Kanske var ju helt ur gängorna igår för att det var något nytt utan att jag tröttnat på det gamla? Eller så finns det hundra svepskäl i världen för att inte ge gärnet men de kommer från samma ursprungskälla: latmasken 😉 Nya snabblindor från Jabb. Fanns inte på hemsidan och de som fanns där var … Läs mer
URK!!! Från ha vart hur taggad som helst var jag bara arg idag. En bra känsla kan tyckas om jag skall slå på något. Men det var inte bra alls!!! Gjorde klart GMTC och dog en stund efteråt. Mina armar! Så sjukt jobbigt. Håller fingrarna att det skall bli lättare om två veckor. Efter GMTCn … Läs mer
Jag tänker byta vilodag. Från Lördag till imån. Jag är så psykotänd att jag bara måste pausa imån. Minst lika viktigt att hitta tillbaka till lugnet och fokus. Kom hem precis till mina dagliga 2×50 situps och de pålagda benböj. Det blev 2×25 med rätt brett mellan benen 😉 Kändes rätt mastigt efter dagens pass. … Läs mer
Tur det. För ikväll är det nytt Thaipass.
Uppvärmning med mina extra situps. Glad att jag märker att det blir lättare att göra dem. Sprang lite i träningslokalen och körde rehabövningar för axeln utan vikter. Har ju haft ont i den. Hoppade rep i 6 minuter. Körde ett kort sparringspass och övar på mina sparkar. Får fortfarande inte med höften. Körde oxå lite … Läs mer
Igår Idag Ps. Anna de är inte från dig:)
Undrar hur det ser ut imån?
Idag var jag som en skön reggaedude på träningen. Ingenting av det jag tränat på under veckan satt. Men det gjorde ingenting. Antar jag kommer få öva på lowkick under veckan som kommer. Fick jordens hästspark på vänsterlåret och en saftig höger i magen så jag tappade andan. Men det gjorde ingenting. Jag bara: Rocksteady;) … Läs mer