Så najs att komma iväg och träna. Har gjort bättre ifrån mig. Men ibland får det räknas att jag bara tar mig dit. Nu börjar jag känna mig helt ok. Övade på att fälla idag genom att dra ned sparringpartnen i nacken samtidigt som man knäade ena benet. Kul samtidigt som jag verkligen inte vill … Läs mer
Hittade några bilder från Power Strip passet. Jag dör vad rolig jag ser ut. Pommesvarning. Men kul var det! Såhär skall det ju se ut. Vår grymma instruktör.
Påväg hem i bilen efter mitt första pass på Adrenaline fighters i Alingsås. Axeln hängde med så det blir Thai Boxning på Söndag. Gött!!! Nu blir det hem och duscha och se sista programmet av Greys.
När jag tränar har jag ingen fancy flaska utan kör en vanlig flaska typ Ramlösa eller Loka. Tar vanligt kranvatten, ibland lite citron i. Det är fräscht.
Då var det dags att dra igång Mini ShapeUp igen. Jag har varit rätt rastlös under de sista dagarna. Så idag har jag mot min längtan, tagit det lugnt och sprungit efter planen. Alltså inte springa för fort. 1,5 Km på 9 minuter. Hade faktiskt håll hela tiden. Trots att jag gick i 5 minuter … Läs mer
Eftersom min Mini ShapeUp fick avbrytas mitt i värsta uppladdningen har jag tänkt mig såhär för att komma igen och återgå till min ursprungliga plan. Jag ger helt enkelt mig själv en extra vecka. Måndag Löparbandet 1,5 Km Tisdag Vilodag Onsdag Löparbandet 2 Km Torsdag Vilodag Fredag Löparbandet 3 Km Lördag Vilodag Söndag Löparbandet 4 … Läs mer
På möhippan förra helgen testade jag Power Strip. Såhär beskrivs träningsformen: En dansklass där hela gruppen dansar och har roligt tillsammans! Ni kommer att få lära er en sexig och utmanande koreografi med vass attityd och glimten i ögat. Om ni så önskar kan ni ta på er något extra klädesplagg att ”dansa av” under … Läs mer
Har fått en ny väska som jag skall ha när jag tränar. Söt! Rosa är ju inte riktigt min färg men jag behöver en större väska. Helst hade jag velat ha en ny som jag kan ha min Thai Boxnings grejerna i. Men får ha denna till mina löpargrejer. Har precis tagit tabletterna så nu … Läs mer
Påväg hem från akuten helt hög på morfin hahaha kommer ha en sovmorgon från bloggen imån på morgonen. Men efter det kommer det mer detaljer.
Axeln är röntgad. Väntar på plåtarna. Seeegt. Syrran åkte precis hem. Har fått smärtstillande. I like! Återkommer…