Träning

Just nu…

12 apr 2012 av Jill

Ska till gymmet idag. Tänkte fota lite så ni får se vart jag hänger på kvällarna. Då får ni träffa mina polare: löpbandet och roddmaskinen men också min mardröm: stairmastern huuaa. Bild från igår.

Moas klassiker

11 apr 2012 av Jill

Om ni gillar att läsa om träning skall ni kolla in den här bloggen: Moas klassiker

Har ni någon gång bara velat krypa ned i sängen med världens största godispåse och bara strunta i träningen? Så känner jag just nu. Vet inte om det är sömnbristen eller latmasken som bestämmer. Jag är den som måste avgöra om det är värt det. Det kan ju vara så att om jag tar mig … Läs mer

VLCD, LCD, LCHF

9 apr 2012 av Jill

Innan jag gick upp i vikt har jag inte riktigt varit insatt i det här med olika dieter. Jag har aldrig testa någon diet och har inte heller behövt det. Med de orden skrivna 😉 så är det inte så att jag då inte behövde äta bättre. Jag åt aldrig grönsaker, väldigt sällan frukt men … Läs mer

9 apr 2012 av Jill

Den 20e December stod vågen på mellan 70-72 kg. Då kände jag att jag var redo att väga det jag nästan vägt hela mitt vuxna liv: 55-57 kg. Jag antar att det hela tiden varit min målvikt. Jag får mycket frågor hur jag gick tillväga osv för att gå ned i vikt och komma i … Läs mer

Gymmet

8 apr 2012 av Jill

Nu är jag på gymmet. Som ni ser är det dags att köpa nya träningsbyxor. De jag har börjar bli förstora i midjan. Jag har bland annat kolla på dessa: Träningsbyxa I strl S eller M. Så himla skönt att inte behöva köpa XL längre.