← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Jill

Med hjärtat på rätt ställe

Idag var jag kassare än kass men jag hade hjärtat med och idag var det som räknades. Till skillnad mot igår. Skall bli ytterst behövligt med en vilodag. Skolar ju in minstingen på dagis och idag sov hon själv med de andra små kottarna. Själv låg jag på dagissoffan å sov medan kidzen stojade runtomkring. … Läs mer

The IKEAway

Jag behöver ge mig själv en rejäl uppläxning för att ha gått till passet utan att vara där 100%. En uppercut i duschen så kanske jag skärper mig till nästa gång. Jag kände verkligen inte för att träna. Hade klämt en semla innan, sneglat på boken bredvid sängen. Längesedan jag kände känslan: skall jag, skall … Läs mer

Shopping på Genki

Shopping idag på Genki. Ett linne, en hoodie och ett par brallor. Tre väldigt snygga grejer. Bild kommer imån. Idag har jag haft Tom & Jerry kex maraton med kidzen. De är för söta! Började med en sväng på Gunde och följde upp med Lance. Svettigt. I Mordor lyfte jag så tungt att jag slutade … Läs mer

Veckans schema

Måndag Gymma Tisdag Thaiboxning Onsdag Thaiboxning Torsdag Ledig Fredag Gymma Lördag Thaiboxning Söndag Thaiboxning

Springer in och blir straffad

Helt klart med rätta! Jag springer in i Jabben och blir straffad med lowkicks från helvetet. Tror mitt ben skall sparkas av. Idag var det två nya tjejer i den avancerade gruppen. Åhh så kul! Det är lite skillnad att sparras mot någon som är i ens viktklass. Två väldigt bra pass som kommer kännas … Läs mer

Maskinen och jag

Så kul pass. Hopprep som uppvärmning. 3 olika kombinationer och sedan mitsbyte. Full utrustning och olika kombinationer. Bla att avbryta en pågående serie av slag. 20 minuter fys som avslutning. Var med HannaMaskinen hela passet och hon är grymme!!! Imån är det på det igen. Nu en helt oskriven eftermiddag haha skoja bara. Källaren är … Läs mer

I love Big buts

Fredagskvällen spenderades på gymmet. Gunde och jag rev av 20 min och sedan blev det Skrotlyftning. 3 sekunder efter denna bilden höll jag på att ramla av. Charmigt. Det blev bröst och axlar idag. Bland annat detta: Bänkpress 50 st så fort jag kan Sedan 20st extra Hantelpress 30st Axelpress… Här dog mobilen och mina … Läs mer

Seeeeg

Kommer liksom inte igång efter Magsjukan. Har tränat men är en slappis:) Ofrivillig vilodag imån. Kan bli hemmaträning. Jag behöver komma tillbaka till mig själv. Gött tekniskt boxningpass idag. Fys på slutet. Körde med Hanna som numera fått ett nytt namn: HannaMaskinen. Gahh jag önskar mig hennes kropp. Smygspänner alltid lite när jag står bredvid … Läs mer

Ge & Få

Ett fritt pass idag. Jag var uppvärmd innan men värmde upp lederna. De är känsliga:) TommyBoxarn hade en rondklocka så det blev såhär: Thaimittsar. Rond 1 Boxning Rond 2 Sparkar Rond 3 Fritt val Den som inte har någon att köra med kör på säcken. Den stora mittsen. Rond 1 Lowkick Rond 2 Roundhouse Sparring, … Läs mer

Ny våg

Har vägt mig på vår nya våg som visar så mkt olika resultat, som jag bara har hört talats om, så jag blev tvungen att ringa tränarn Robban och fråga vad den visar:) Skall göra om det på Söndag innan frukost osv. Spännande.