20 mil mest på cykeln✅
Äntligen klar. Inte så jobbigt men bra för mitt tålamod. Firar med egengjord pizza utan ost. Fyllning: Körsbärstomater Rödlök Räkor Parma Vit tryffelolja Ruccola Pizzakrydda Valnötter Kantareller Champinjoner
Exakt såhär mkt har jag och Heidi Klum gemensamt
Vi har båda gjort Seal:) Kan man säga att humorn är låg en Fredagskväll som denna?! 2 mil 5,5 km kvar till Lördag. Kommer jag klara. Även om det går oerhört långsamt. Fast bättre långsam på gymmet än långsam i soffan framför tellyn.
Stockholms seminarium
Vid dagens början hade jag 9 mil och 2,5 km att beta av. Sedan körde jag ett lunchpasset med min gode Thaikollega Paul Esplana Men den motionen räknar jag inte med. Men ligger efter eftersom jag inte körde riktigt 3 km igår. 3,7 mil idag. 5 mil och 5,5 härliga km kvar till Fredag och … Läs mer
Bitches be like…#no filter
Detta var verkligen jag idag. Gollum och jag har nog fler likheter än olikheter. Han är ju ytterligheternas man. Från 0-100. Rätt kär i sin ring. Men för mig gäller mobilen. Storhandlar med Sis och drog en BurgerKing efter det. Hoppsan Kerstin. Mina ben var stockar igår och köttfärs idag. Försöker vinkla fötterna under tiden … Läs mer
Flirty texting, stockar som ben å 11 mil kvar
Motions status för tisdagen. Lunchpass. Thai på lunchen å då menar jag inte Thaikäk. Jag har ju fått en ny kollega som tränar Thai. Himla bra. Korta pass med en och samma person som får ta mer hänsyn till min axel. Wieee!!! Vi körde 2 minuts ronder löst. Fick en spark på axeln ajaj kapten. … Läs mer
14 mil kvar….
Uppvärmning 10 min på Gunde 5 km Cykel 2,5 mil på 61,16. Jäkla surt att jag inte klarade 60 min blankt. Fast bättre än igår då 1 mil tog ca 29 min i snitt. Stretchade rumpa, baksida och vader rejält efteråt. Typ 10 min. Eftersom jag vaknade av en mardröm imorse OCH kramp i höger … Läs mer
17 mil kvar…
Soundtracket till The Great Gatsby höll mig sällskap. Fast tillslut lyssnar jag bara på en låt. Som alltid. Det gick inte fort men 3 mil är klara av veckans 20. Whaa måtte jag göra det snabbare resten av veckan. Hade fixat middag innan jag gick hemifrån. Det är det bästa. Jag är ju alltid sjukt … Läs mer
Lördagskort
Hade med mig min äldsta dotter innan träningen började. Hon älskar att dansa. Alltså dansar vi med väster ben fram, lätt böjda knän och på tå. Ibland slår vi ut ett slag mot ett elakt Lejon. Snabbt… rätt på Lejonets nos. Världens bästa dans.
20 mil av vad Jill vill
Har pratat med sjukhusen och försökt skynda på dem. Jag har haft jordens träningssvacka som jag inte verkar kunna ta mig ur. Nackdelen att vara en allt eller inget person. Apropå allt eller inget så var det Allt i ostväg igårk väll. Snyggingen hade gjort Pinchos. Jag som aldrig gillat ost tycker ju numera att … Läs mer
Sparringfest
Imån är det sparringfest, snabb workshop om clinch och gästspelande tränare på passet. Jag skall gå dit men inte deltaga. Skall försöka komma över min bitterhet att inte kunna vara med och ta tillfället i akt och lära mig genom att titta på. Tänkte fota oxå. Alltid kul med bilder även om de flesta hamnar … Läs mer