← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Jill

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Get to know me better del 7

1. Vilken svordom använder du mest? Fan. 2. Äger du en iPad? Ja. 3. Vilken tid är din väckarklocka inställd på? 07:50. Men jag vaknar alltid långt innan. 4. Hur många resväskor äger du? 1 st. 5. Använder du flip-flopp? Väldigt sällan. Jag har inga sköna. Får ont mellan tårna. 6. Var köper du dina … Läs mer

Chillar hemma hos syrran

Det känns lite i låren sen igår och i nacken men det vågar jag knappt skriva. Vadå ont i nacken efter att ha sprungit? Det blir inget Storköket för mig idag. Men middag med syrran och det är ju hur kul som helst. Ska ta lite kort på oss när vi har samma hårfärg.

Frukost

Har inte bestämt om jag ska mixa det till en smothie med havremjölk eller äta frukten som den är. Hur är er Fredagsfrukost? Ni kanske käkar något gott på fikarasten i eftermiddag på jobbet? Jag funderar på att käka något jag är sugen på idag. Får tänka ut vad jag skall välja.

Kategorier Mat

Tipsa

Gillar ni att läsa min blogg får ni gärna dela den på Facebook, twitter och andra sociala medier. Har ni frågor, önskemål på inlägg eller vill vara sponsorer går det fint att kommentera ett inlägg eller maila mig: [email protected] [email protected]

Mini ShapeUp Resultat bandet 3e gången

Bandet 3e gången. Uppvärmning 5 minuter gång på bandet. Första 1,5 Km Tid: 9:06 Vila: 5:03 Andra 1,5 Km Tid: 8:40 Helt slut efteråt. Vilade i trappan bakom bandet. Vila: säkert 7 minuter. Blev peppad att springa 2 Km den sista gången. Tredje 2 Km Tid: 12:33 Total sträcka: 5 Km Total sträcka på bandet … Läs mer