← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Jill

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Findus

Hehe såg jordens roligaste reklam precis. Ni som kollar Revenge nu kanske också såg den. Var det Findus?

Vad äter jag på en dag.

Åhh nu hade jag velat skriva att jag åt en hemmagjord shake på banan och havremjölk toppat med lite havregryn. Jag har ju ändå tränat. Men det gör jag inte. Jag har fortfarande inte handlat ny havremjölk. Så kvällskalaset blir…tadamdadadaaa: Te och morot.

Kategorier Mat

Gymmet

Här kommer bilder från kvällens träning. Jag måste ha världens bästa gym. Två timmar känns som en kvart 🙂 Här tränar jag: Genki

Vad äter jag på en dag.

Kalkonsallad. Kalkonpastrami, ruccola, majs, gurka, tomat, lök, äpple, chilipeppar och andra kryddor. Dressing gjord på olja, vit balsamvinäger och vitlök. Till det dricker jag citronvatten.

Just nu…

Ska till gymmet idag. Tänkte fota lite så ni får se vart jag hänger på kvällarna. Då får ni träffa mina polare: löpbandet och roddmaskinen men också min mardröm: stairmastern huuaa. Bild från igår.

Mjölkfritt

Jag äter mjölkfritt både från kon, buffeln och geten. Buffel och get produkter gillar jag inte så de är inte svåra att avstå ifrån. Men det är mjölkprotein i många produkter. Svårast var att vänja sig vid havremjölk i morgonteet. Jag drack laktosfri mjölk ett litet tag innan så jag var redan van vid att … Läs mer

Kategorier Mat