← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Jill

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Få till det

Klockan är snart kvart över åtta. Mitt pass börjar klockan åtta inne i Göteborg och jag står fortfarande och viker tvätt. Det är inte alltid det blir som jag vill få till det. Jag fixar och trixar, prioriterar och är trött som en örn ibland. Men ibland går det bara inte. Så denna veckan ligger … Läs mer

Matmatmatmatmaaaatmat

Somnar hungrig å vaknar hungrig. Seeegt. På matbordet idag kommer det serveras: Ägg Räkor Oxfilé Kryddsmör Nötter Frukt Te Havremjölk Ruccola Gurka Mjölkfritt smör FinCrisp Vad som är frulle, lunch eller middag det får ni klura ut själva. Ha en fin dag Kurrkurrkurr

Fortsatt planering

Lite planer… Inte helt klart ännu men en bra början. 26 Tis Thai 27 Ons Ledig 28 Tor Åka bil till Stöten 29 Fre Stöten Skidåkning 30 Lör Stöten Skidåkning 31 Sön Åka bil från Stöten April 1 Mån Thai 2 Tis Thai Genki 3 Ons Thai Lejonkulan 4 Tor Gymmet, sparring, intervall 5 Fre … Läs mer

Mr Pfister

Hörru Min tränare är så grym att jag sjöng denna låten i duschen efter träningen idag: Well They Say The Sky’s The Limit And To Me That’s Really True But My Friend You Have Seen Nothing Just Wait ’Til I Get Through . . . Because I’m Bad, I’m Bad- Come On (Bad Bad-Really, Really … Läs mer

Tandblekning

Beställde ny tandblekning för ett tag sedan. Gel och bettskena. Fick med en penna for free. Pennan är så bra. Mkt enklare än bettskenan.

De e kärlek de

4 dagar utan ShapeUp dvs 4 dagar på mjölkprodukter oerhörda mängder godis och vitt bröd börjar ta sitt slut. Det ser ut som om jag är gravid och jag läcker luft som en gammal ballong. Nu blir det till att hålla vikten. Käkar just ni revben och kollar Game of Thrones. Tränade Thai idag. Inget … Läs mer

Ändrat viktklass

Nu har jag bestämt mig…igen. Att ändra viktklass till 57 istället för 54. Det ligger mycket olika tankar bakom att ändra till 57. En av fördelarna är att jag faktiskt inte behöver göra någonting åt vikten innan tävling. Skall bara se till att jag inte går helt bananas och går upp en massa bara för … Läs mer

Sommartid

Tyckte det var skönt med sovmorgon när vi vaknade klockan 7. Fast egentligen vaknade vi samma tid som vanligt men inatt blev det sommartid. Japp det mesta sitter i huvudet. Nu är vi påväg hem och jag har med mig syrrans träningsväska som råkade få åka på skidsemester. Hörs säkert en hel del gånger igen … Läs mer

Långfjongisar

Blev inget bad för mig och Körven. Vi delade upp oss och åkte med varsitt barn. Efter lunchen som intogs kl 10 hyrde jag långfärdsskidor. Tog det gröna spåret. Som tur var åkte jag åt ”fel” håll annars hade jag haft några härliga backar uppför. Jag är verkligen ingen skidtjej. Men längd tycker jag är … Läs mer