← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Jill

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Vårdcentralen nästa

Försökte låtsas som ingenting hela dagen fast jag visste att årets första urinvägsinfektion var i antågande. Så imån har jag en bokad tid och hoppas på att överleva natten, morgonen, dagislämning och jobb. Ska försöka få penicillin i förebyggande syfte. Får se vad de säger. Min gissning: vila och värktabletter;) Det positiva är att innerlåret … Läs mer

Munchies

Så hungrig. Varje gång jag har mensvärk så jag går av vill jag äta. Som en soptunna. Idag har jag jobbat. Gjort Fläskfilé i ugnen med Currysås som jag skall ha som lunchlåda imån. Strykt en massa skjortor men inte blivit klar Imån skall jag in till Emil som ska tatuera mig. Han har vart … Läs mer

Dubbelpass

Igår var det dubbelpass på Genki och det kändes jättebra. Rätt stelt i kroppen men väldigt glad i huvudet. Siss fick stå över passet så jag körde med några av de andra sköningarna på passet. Favvogrejen var såklart att sparras, näst bäst musiken på andra passet. Idag blir det gymmet och träna ben

Små citroner sura

Nu har jag surat färdigt. Tog hela kvällen fram till när jag vaknade. Tur jag inte är långsint haha. Nu gillar jag läget och gör om läget så att det passar mig. Dvs. Styrketränar och gör övningar som passar mig. Ska se hur benet är efter en dag på jobbet. Men såhär kan jag tro … Läs mer

Är huvudet dumt

Why why why måste jag lära mig den onda korkade vägen? Var så sugen på att springa intervaller, en riktig hel Vall med lutning och hela skiten. Värmde upp för dåligt och mitt i min första rond så sträcker jag min innerlår muskel. Ont ont ont på med Tigerbalsam och Linnex. Joinade nybörjargruppen och körde … Läs mer

Ny Header

Så nu är Headern uppdaterad. Vad tycker ni? Kul att få läsa om Syrrans träning oxå? Tycker jag verkligen. Vi är ju både lika och olika. Kul med alla som Gillar på Fejjan. Gilla å dela med er:) Nu är det Skavlan på TVn och John Blund i ögonen. Gonattis.

Borde vara glad

För att syrran var med och att jag kunde sparka några sparkar högre än lowkick. Jag har ju fått köra mindre Thaipass, mer intervallpass och vila för att både ljumskar och höfter kukat ur. Men jag är inte nöjd. Jag är missnöjd. Som alltid får jag göra bättre ifrån mig imån. Ikväll skall jag fixa … Läs mer

Just do it

Så var det äntligen dags att börja träna igen. Startar med lördagsträning med bästa Siss på Kulan. Nu ligger jag i soffan och försöker komma med undanflykter, jag är trött, det kommer bli jobbigt som attans, känns det inte lite långt att åka? Men jag vet att jag älskar det när jag är där. Allt … Läs mer

Idag Kulan med Sis

Första gången syrran följer med. Det är ju klart hon skall med och kolla in träningen i Götet. Håller fortfarande koll på fler matchdatum. Det fanns ju en tävling den 23e Match men då är ju jag borta på Heroes! Jag offrar min egen match mot att se de bästa och lär mig förhoppningsvis något:) … Läs mer

Skämsel som kommer smygande

…när jag bara har de lite för korta shortsen kvar i garderoben men ändå vill träna. Tänker att det inte är något folk på gymmet som jag känner och kränger på mig dem. Kommer dit och träffar min träningspojkvän, min xträningspojkvän och deras polare. Så då kan ni ju oxå få se dem, shortsen alltså. … Läs mer