Jill

Vad är extremt inom träning? Vad är extremt för mig? För ett år sedan var det att ens ta mig till gymmet eller äta kyckling till frukost. För ett halvår sedan var det att låta när jag blåser ut luften när jag slår, sparkar etc. Nu skulle jag vilja dra gränsen strax över vid att … Läs mer

Långa, korta, hårda, stela, mjuka, ådriga eller håriga? Det är mkt tankar om muskler nuförtiden. Jag är ju verkligen helt grön på området och hämtar in min info från Google. Antar det är som att lära sig ha sex från en p-rulle. Dvs. inte helt genomtänkt. Detta vet jag: Jag måste mata musklerna med det … Läs mer

Lite sprallig idag. Kändes igår på kvällen att jag inte var trött i kroppen. Var på gymmet lite tidigare. Värmde upp ljumskarna och körde sedan lite själv innan träningen började. Vår sal är rektangulär och säcken hänger på ena kortsidan. Jag springer fram till säcken från andra kortsidan. Slår 20 raka slag på säcken och … Läs mer

Kommer min gard flyttas upp och bli en gard snart? Varför hänger den? Jag vet nog varför egentligen. Jag har spaghettiarmar som inte orkar vara uppe och skydda mitt huvud. När kommer jag vara trygg nog och kunna lita på min gard? Först måste jag orka hålla uppe den. För att orka det måste jag … Läs mer