Det där med att jag alltid är i tid och gärna lite före hänger inte ihop med min bilkörning och oförmåga att hitta. Körde runt i Kinna/Skene som om jag aldrig vart där och kört fel innan. Som tur är vet jag med mig att jag ofta är på villovägar och sjunger Kate Nash för … Läs mer
Såhär blir det i veckan: Dag Pass Pass Måndag Vila Fys & Sparring* Tisdag Vila Thai Onsdag Vila Thai Torsdag Styrka Spinning Fredag Styrka Spinning Lördag Thai Vila Söndag Vila Thai x 2 Slänger in ett bokat pass Spinning då det är mkt svårare att smita ifrån. 6 gånger kvar efter denna veckans två pass. … Läs mer
Bilen var inparkerad så jag missade att värma upp höfterna. Stel som en pinne och ont som sjutton. Jag absolut ogillar när folk är sena och inte håller vad de lovar. Då blir jag sen eller får vänta och får planera om. Man kan kalla mig rätt oflexibel på den punkten. Främst för att jag … Läs mer
…läggdagstid och jag skyller ju naturligtvis på att jag inte haft tid. Men så är det inte alls. Direkt efter gymmet åkte jag hem, käkade kyckling och grönsaker samtidigt som jag förberedde en fiskgryta tills imån. Duschade. kollade på True Blood istället för att blogga och sedan gå och lägga mig. Så kan det vara … Läs mer
Puh ingen spricka. Inflammation i muskelfästet. Är det inte bättre om ett tag får jag komma tillbaka. Funderar på att låta kiropraktorn dra i den. Gårdagens Thaipass bestod av uppvärmning där vi sprang och stretchade. Sedan körde vi dessa kombinationer på mits: Jabb, cross Jabb, cross, ducka för rak höger, direkt upp för vänsterkrok och … Läs mer
Jag har vart så taggad på att träna hela dagen. Sedan blev det friträning. Går jag dit då? Näj!!! Jag gömmer mig under täcket på värmefilten och kollar på typ Real Housewifes of Miami endast för att gå upp ur sängen å baka två olika sorters Chocolate chip cookies. Wathaf@#ck är det med mig?!!!! Om … Läs mer
1 pkt Imat 1 burk räkor i lag Olja med citronsmak Vitpeppar Salt Sesamfrön Dill Redning Tomatpuré Fisk, skaldjur eller räkfond Vill du ha mer att göra? Kör färska räkor eller skaldjur, musslor och egengjord fond. Vill du ha den lyxigare? Kör samma som om du ville ha mer att göra men skumma den med … Läs mer
Nu är jag piggare än igår. Något rätt måste jag gjort igår för jag brukar ju vara som mest taggad när jag kommer hem istället för på passet. Testade en shake innan passet. Vet inte om det bara är mentalt eller om det verkligen fungerar. Men jag orkade lite mer än vanligt. Innan passet var … Läs mer
Beroende på vad de säger om tån på Torsdag så ser schemat ut såhär: Dag Pass 1 Pass 2 Måndag Vila Vila Tisdag Intervaller Thai Onsdag Vila Thai Torsdag Styrka Spinning Fredag Styrka Intervaller Lördag Thai Vila Söndag Vila Thai x 2 De sa att det skulle ta en vecka att få svar från Röntgen. … Läs mer
Nu skulle det egentligen komma ett långt inlägg om dagens dubbelpass. Men jag är trött som en örn. Så vi får höras imån igen. Ps. På pass ett hade jag en grym motståndare idag som verkligen blivit mkt bättre. Godnatt.