← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Jill

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Battle of Champions II & The Zone

Hade ett eget The Zone på toa eftersom jag inte hopade över såsen till köttbullarna. Jag är en sån tant. Jag tycker att de har för hög musik på eventen. Det hade vart högt även om de hade sänkt lite. Nu tjuter det i mina öron. Måste komma ihåg att ta med öronproppar till nästa … Läs mer

Nyp i rumpan

Så står jag öga mot öga med Sofia Olofsson och jag kan bokstavligt talat höra mitt egna hjärta slå. Precis där på halsen där man borde köra in en penna om man nu tråkigt nog skulle sätta något på tvären, där…just där känns det som en kolibri flyger runt med sina snabba vingar. Jag har … Läs mer

Tänk om…

Tänk om som i TÄNK OM. Planen idag ända tills kl 17 var: Jobba över. För att göra klart mitt projekt. Dejta min man i 1,5 h i GBG eller Bollebygd. Sedan sätta igång att träna på Lejonkulan. Men jag tänkte OM eftersom: 1. Jag var vaken mellan kl 2-3:30 inatt med jordens huvudvärk och … Läs mer

Alla vägar är inte helt raka men min rätade just upp sig några mil.

200 knäböj 100 situps Och en nackmassage med Linnex mot huvudvärken. Jag får alltid köra leduppvärmning innan knäböj för att inte få ont i knäskålarna. Rätt förutsättningar för JiLL! Var inne och pratade med Johan på Lejonkulan. Kände mig väldigt välkommen. Vilket känns jättekul eftersom jag verkligen behöver få ny inspiration men ändå träna med … Läs mer

Gå vidare

Helgen har bestått av följande: Sova bort huvudvärk/vila. Akuten med äldsta dottern som tydligen inte tål hästar. Med hjärtat i halsgropen och ilfart med bilen till plåsterhuset så fick hon medicin. Ligger 1000 situps efter men det får vara så. Har skickat två blomsterbud för att be om ursäkt och i samma veva tacka för … Läs mer

Huvudvärk från Hell

Vaknade igår kl 5 precis som vanligt. Men jag kände mig inte alls i form. Somnade om och flexade, så jag var inte på jobbet förens strax innan kl 9. Kände mig inte alls 100 och tyckte att jag satt konstigt på stolen. Flexade ut kl 14 och hämtade barnen på dagis. Solen lyste men … Läs mer

300✅

Skönt att vara klar för dagen. Snyggingen var oxå med. Kul med lite rajtantajtan på kvällskvisten. Glöm inte av att imån är det sista dagen att anmäla sig till Seminariet i Stockholm. http://www.facebook.com/events/228660740625130/

Börjar om idag

Syrran var på det där med 2000 st situps. Vi börjar idag. Man får INTE tillgodoräkna sig de vi gjorde igår. Alltså 2000 kvar.

Snabbaste någonsin…

Tyvärr var det inte löpningen utan tiden jag var på gymmet. Åkte dit strax efter kl 18 med båda barnen. Kanske inte bästa tiden då de skall lägga sig kl 19. Men Sis ringde och sa att hon redan var på bandet. Jag hade tänkt att inte träna idag utan bara slappa och kolla tellyn. … Läs mer

Situps

Gjorde 100 st häromdagen och har fortfarande träningsvärk. Då kanske 2000 är för många att ha som mål att göra nästa vecka? Eller? Typ 286st/dag.