Jag kommer aldrig bli en b\u00e4ttre m\u00e4nniska \u00e4n att jag kan \u00e4ndra mig. Jag pusslar, mixtrar, fixar och trixar f\u00f6r att det skall fungera med familj, v\u00e4nner, jobb och tr\u00e4ning. Sedan \u00e4lskar jag att ruta in, g\u00f6ra scheman och bocka av. S\u00e5h\u00e4r f\u00e5r ni ett nytt schema fram till och med SummerCamp 2013. <\/p>\n
Jag skulle hemskt g\u00e4rna vilja ha lite b\u00e4ttre kondition innan l\u00e4gret, f\u00f6r att orka, och den d\u00e4r rutmagen som jag tjatar om:) <\/p>\n
Notera att jag lagt in fler lediga dagar och fler skojiga saker som resor med familjen. F\u00e5r se om det fungerar med min \u00f6nskem\u00e5l om magrutor. <\/p>\n
3\/5 Fredag Axelrehab, cykel, stretch
\n4\/5 L\u00f6rdag Thaiboxning Genki
\n5\/5 S\u00f6ndag Thaiboxning Inte dubbelpass beroende p\u00e5 hur det g\u00e5r p\u00e5 L\u00f6rdagen. Vila eller axelrehab om det g\u00e5r d\u00e5ligt. V\u00e4gning p\u00e5 den nya v\u00e5gen med bodyfat osv. <\/p>\n
6\/5 M\u00e5ndag Kondition
\n7\/5 Tisdag Ledigt
\n8\/5 Onsdag Ledigt
\n9\/5 Torsdag Styrketr\u00e4ning
\n10\/5 Fredag Kondition
\n11\/5 L\u00f6rdag Styrketr\u00e4ning
\n12\/5 S\u00f6ndag Valfritt pass. V\u00e4gning p\u00e5 den nya v\u00e5gen med bodyfat osv. <\/p>\n
13\/5 M\u00e5ndag Kondition
\n14\/5 Tisdag Ledig
\n15\/5 Onsdag Thaiboxning Lejonkulan
\n16\/5 Torsdag Ledig Bio med Snyggingen
\n17\/5 Fredag Ledig Berlin
\n18\/5 L\u00f6rdag Ledig Berlin
\n19\/5 S\u00f6ndag Ledig Berlin. <\/p>\n
20\/5 M\u00e5ndag Thaiboxning Lejonkulan. V\u00e4gning p\u00e5 den nya v\u00e5gen med bodyfat osv.
\n21\/5 Tisdag Ledigt
\n22\/5 Onsdag Sjukgymnasten Ev. Thaiboxning Lejonkulan
\n23\/5 Torsdag Styrketr\u00e4ning
\n24\/5 Fredag Ledig
\n25\/6 L\u00f6rdag Thaiboxning Bollebygd
\n26\/5 S\u00f6ndag Ledig. V\u00e4gning p\u00e5 den nya v\u00e5gen med bodyfat osv. <\/p>\n
27\/5 M\u00e5ndag Thaiboxning Lejonkulan
\n28\/5 Tisdag Thaiboxning Genki
\n29\/5 Onsdag Ledig
\n30\/5 Torsdag Kondition
\n31\/5 Fredag Styrketr\u00e4ning
\n1\/6 L\u00f6rdag Ledig
\n2\/6 S\u00f6ndag Ledig. <\/p>\n
3\/6 M\u00e5ndag Thaiboxning Lejonkulan. V\u00e4gning p\u00e5 den nya v\u00e5gen med bodyfat osv.
\n4\/6 Tisdag Thaiboxning Genki
\n5\/6 Onsdag Styrketr\u00e4ning
\n6\/6 Torsdag Ledigt
\n7\/6 Fredag Kondition
\n8\/6 L\u00f6rdag Thaiboxning Lejonkulan
\n9\/6 S\u00f6ndag Valfritt pass. V\u00e4gning p\u00e5 den nya v\u00e5gen med bodyfat osv. <\/p>\n
10\/6 M\u00e5ndag Ledig
\n11\/6 Tisdag Thaiboxning Genki
\n12\/6 Onsdag Thaiboxning Lejonkulan
\n13\/6 Torsdag Styrketr\u00e4ning
\n14\/6 Fredag Ledig
\n15\/6 L\u00f6rdag Thaiboxning Lejonkulan
\n16\/6 S\u00f6ndag Valfritt pass. V\u00e4gning p\u00e5 den nya v\u00e5gen med bodyfat osv. <\/p>\n
17\/6 M\u00e5ndag Thaiboxning Lejonkulan
\n18\/6 Tisdag Thaiboxning Genki
\n19\/6 Onsdag Styrketr\u00e4ning
\n20\/6 Torsdag Ledigt Barcelona
\n21\/6 Fredag Ledigt Barcelona
\n22\/6 L\u00f6rdag LedigBarcelona
\n23\/6 S\u00f6ndag Ledig Barcelona<\/p>\n
24\/6 M\u00e5ndag Kondition. V\u00e4gning p\u00e5 den nya v\u00e5gen med bodyfat osv.
\n25\/6 Tisdag Ledig
\n26\/6 Onsdag Summercamp 2013
\n27\/6 Torsdag Summercamp 2013
\n28\/6 Fredag Summercamp 2013
\n29\/6 L\u00f6rdag Summercamp 2013
\n30\/6 S\u00f6ndag Summercamp 2013<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Jag kommer aldrig bli en b\u00e4ttre m\u00e4nniska \u00e4n att jag kan \u00e4ndra mig. Jag pusslar, mixtrar, fixar och trixar f\u00f6r att det skall fungera med familj, v\u00e4nner, jobb och tr\u00e4ning. Sedan \u00e4lskar jag att ruta in, g\u00f6ra scheman och bocka av. S\u00e5h\u00e4r f\u00e5r ni ett nytt schema fram till och med SummerCamp 2013. Jag skulle … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":2367,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[64],"tags":[],"class_list":["post-9132","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-infor-summercamp-2013"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jill\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9132","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jill\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jill\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jill\/wp-json\/wp\/v2\/users\/2367"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jill\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=9132"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jill\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/9132\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jill\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=9132"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jill\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=9132"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jill\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=9132"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}