Trött och mör efter ett tungt benpass såhär på kvällen! Orkade inte ta bort vikterna på benpressen så körde lite fööör tungt egentligen men bara bra det haha 🙂 Orkade knappt gå upp för trapporna sen igen dock, drog mig upp med hjälp av trappräckena haha måste sett weird ut 🙂 Nu skall jag … Läs mer
Min träningsmotivation är verkligen sjukt dålig just nu. Vi har inget kök här hemma just nu vilket innebär att vi inte har någon diskmaskin alltså kan jag inte ta med proteinshakes till gymmet haha om jag inte vill stå och diska den i badrummet sedan och vi har ingen ugn eller spis så det … Läs mer
Har egentligen ingen motivation men men ibland måste man trots allt. Känner för mage + lite cardio idag. Blir en bra start 🙂
Go’kväll på er! Tog mig ork med ett benpass på gymmet efter jobbet idag… Skönt var det iaf, dock inte lika skönt att gå uppför alla trappor till deck 7 från deck 1 efteråt haha. Nu skall jag fixa lite käk åt mig och sen ner till min hytt och se på en film 🙂 … Läs mer
Startade morgonen med 45 min cardio på gymmet med mamma. Sköönt! Mamma sprang dit och lade sin cykel på min bil som jag skulle ta med, dock var den inte fastbunden och det slutade med att den föll av 2 gånger mitt på 90 vägen utanför oss! Haha usch va pinsamt.( Tur att den inte … Läs mer
Jag är så förbannat trött efter dagens benträning så jag vet inte vaad! Fy fan säger jag bara, jag kan knappt gå haha 🙂 Riktigt bra träning!
Finns ingen musik jag blir mer taggad av till träningen än 50 cent. Så himla bra träningsmusik! Idag blir det axlar och biceps 🙂
Var in till stan idag för några ärenden med mamma och för att ta ett tidigt mag och rygg pass. Köpte även hem ett nytt protein. Har aldrig prövat protein från Dalblads förut, men deras swebarer är sjukt goda så vi hoppas att detta smakar gott det med 🙂 Sedan prövade vi åxå bakepro … Läs mer
Idag känner jag mig faktist riktigt taggad för det väntande gympasset. Igår körde jag ben som är en av mina favoritgrupper men kände ingen motivation över huvudtaget när jag kom till gymmet så det blev ett snabbt och intensivt pass på 25 min. Allt för att snabbt komma därifrån haha. Men still, bättre än inget. … Läs mer
Hoppar på cykeln för första gången detta år och drar till gymmet. Idag blir det axlar och underarmar. Kuul!