Åkte till Friskis direkt efter skolan, kom i perfekt tid, nästan ingen där och när jag väl skulle åka kryllade av människor.. Man har ju känsla för sånt!
Kyckligbenen växer.. Lite iallafall!
Körde lite pyramid på marklyften idag, 80kg-90kg-100kg-110kg-90kg-80kg.
Laddade på med lite krubb.. Nu är man mätt och belåten, ett tag iallfall!
//Johnny