Köttigt benpass med Carro och Micke! Imorgon kommer allt suga som har med ben att göra, vilket är i stort sätt allt..
Börjar med att värma upp för squatsen, mickes knä sa ifrån efter ett par set så han körde andra grejor efter ett tag!
Carro brukar mjöla med squatsen.. Kör lättare än vad hon är kapabel till. Så vi lastar på lite och går djupare, jag står beredd att passa.. Men det behövdes knappt!
Fokuserad med sjuk musik i öronen, Yoshis påhitt.. Funkar rätt bra!
Bra jävla återhämtning! Fitnessgurus jordnötssmör och mjölk! På gymmet åkte en gainer ned i magen får jag tillägga!
Godnatt säger jag! God morgon brukar man säga också, imorgon är fan ingen god morgon..
//Johnny