Idag i skolan lärde vi oss om hjärt-lungräddning.. Kändes konstigt att försöka få liv i en docka. Men det måste göras och nu kan jag förhoppningsvis rädda liv om så nöden kräver detta.
Jag och min kompis, har var i rätt taskigt skick.. Inte mycket power i grabben.. Eller ja, kvinnan. Hon hette tros allt Annie.
50kg plattor
Miserabel händelse.. Nyporna är helt enkelt för starka!
Jag må vara ful, men jag svettas iallafall mer än de flesta på gymmet.. Betyder en del!
Skön recovery! En påse jordnötter, två clementiner, proteinshake och knäckemackor! Fett, peotein, kolhydrater! Bra skit.
//Johnny