← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Johnny Vilhelmsson

Godnatt

Kaseinet är slut, vassle och mjölk funkar minst lika bra enligt mig! Spikmatte-session är på rutin om kvällarna numera! Fick bra tryck på dagens pass, hyffsat iallafall! Bilden blev suddig, antingen lider jag utav parkinson eller så tränade jag lite över min gräns , hatar egentligen spegelbilder men det såg så fett ut!! //Johnny

En bättre fredag

Igår kväll åkte jag och Carro till söder för att kolla på bio, hade bokat biljetter men tydligen försvinner bokningen lm man kommer 3 sekunder för sent efter uthämtningstiden.. Vilket vi gjorde, men det löste sig! EGO kollade vi på, över förväntningarna! Jag tycker den va grym, ingen av oss hade varken sett trailern eller … Läs mer

WeSc

WeSc hookar med hörlurar!! Legday!! Startar med en cykeltur, the new age way.. Stationärt.. //Johnny

Mot Östermalm!

Fick sjukt bråttom imorse, gick upp för att göra dagliga rutiner på toaletten.. Slutade med att jag la mig på golvet och somnade, vaknade helt genomsvettig.. Golvvärmen är brutal! Så jag gjorde mina turbo-ägg och havregrynsgröt. Blir som en äggkaka, knäck 4 ägg i en plastmatlåda och kör i mikron tills de stelnar. Effektivt, gott … Läs mer

Kvällsträning

Idag har jag haft körkortsteori hela dagen, pluggar hårt för att jag ska fanemig ha körkort direkt när jag fyller 18!! Pluggandet gjorde att jag blev senare än vanligt så jag hade varit på gymmet vid 5 tiden.. Just under kaoset så jag väntar hellre några timmar och kör ikväll istället. Maten är viktig, mellanmål … Läs mer

Dålig start

Dagen startar med att jag möter upp Victor, det första som inträffar är att jag förlorar mot halkan.. Tänkte vara undefeated men det sket sig totalt. Sjukt pinsamt, mitt i rusningen! Just nu hamnade vi i soffan på Skanska, vi väntar på någon som ska hämta oss till ett annat ställe för att ha lite … Läs mer

Refuel

Efter en heldag med skottning och cykling samt en photosession är det dags att tanka kroppen! Nu ska jag fan bli mätt! Sjukt lyckad dag, iskallt men lätt värt det! Bilder kommer under de närmsta dagarna även härifrån! //Johnny