Träning och Hälsa

      I skolan har jag vissa lediga dagar samt slutar tidigt  eller senare. För att baka ihop min träning med studierna så passar jag på att gymma på alla lediga tillfällen jag får, det kan vara mornar eller eftermiddagar och till och med kvällar . På morgonen startar jag alltid upp med en tallrik Havregrynsgröt … Läs mer

Har bestämt mig nu för att blogga om min träning och kost, så nu öppnar jag armarma för Improveme. Jag är en kille på 18 år som går IT programmet på John Bauer gymnasiet i stockholm. Jag kommer berätta mer om mig själv mer och mer ju mer jag skriver här, så håll ögonen här … Läs mer

Välkommen till improveme.se. Det här är ditt första inlägg. Redigera eller ta bort det och börja blogga!