Jonas Lichter - In And Out Of My Life

Vaknade tidigt även i morse och gav mig ut på en lätt joggingtur längs vattnet, så himla skönt.Varmt, soligt och så fläktar det längs hela vägen… Kom hem till hotellrummet, gjorde lite push-ups och körde lite mage innan jag tog en kall och skön dusch.Sen blev det ner till frukosten, åt en massa gott och … Läs mer

Hej på er… Idag kan jag tänka mig att det var många som vaknade med extrem huvudvärk och till och med lite ångest efter midsommar… har jag fel?! Hoppas ni hade en härlig dag och kväll ändå allihopa. Själv så vaknade jag runt 08.00 igår, tog en joggingrunda, låg vid poolen hela dagen, solade, åt sallad, läste … Läs mer

Började dagen som sagt med en liten lätt joggingtur på 6 km innan jag slängde mig i den iskalla och härliga poolen och gick tillbaka till rummet, bytte om och åt en inte alltförbra frukost…Hur kan man misslyckas på ett hotell med frukost?!Hur som helst så ska vi byta hotell i morgon, hittat ett helt … Läs mer

Så har man äntligen fått lite välbehövlig semester…Landade i går morse och åkte direkt till hotellet, checkade in, bytte om och la mig vid poolen.Sjukt varmt här nere typ 32-33 grader och stekande hett. Tror nog jag kan ha bränt mig lite i ansiktet igår.Efter en grekisk sallad och lite sömn vid poolen bytte vi … Läs mer

Idag har det varit en lång och skön dag…Började ju i morse med en skön powerwalk runt djurgården och gick lite i mina egna tankar i det gråtrista vädret med min ipod, ganska så skönt faktiskt att bara gå runt och tänka på massa saker så där själv på morgonen. Sen gick jag ner på … Läs mer

Hej hopp på er.Vaknade för någon timme sen och känner att man kanske ska stoppa i en tvätt och sen ta sig en powerwalk eller kanske rentav en liten joggingtur så har man det avklarat för idag.Håller som ni vet på att kolla resor, pallar inte vara hemma här när det ska regna ena minuten … Läs mer

Igår blev det som sagt en chilldag…Var på tok för trött i skallen för att göra ngt och vädret bättrade verkligen inte på humöret.Mötte Upp Mo, hans tjej och Calle på Ciao Ciao och åt en pizza och en sallad med kyckling. Vi satt mest och surrade om Philips födelsedagsfest och lördagskvällen i sin helhet. … Läs mer