I går kväll spelade jag som sagt på Diplomat´s afterwork mellan 18-22 sen blev det hem och lämna skivorna snabbt, ta en dusch och byta om innan jag mötte upp Marcus, Dan och Abbe för middag nere på Italiano. Blev oxfile, med spenat, broccoli och sallad =) Drog förbi på Nobis en sväng, riktigt nice … Läs mer
Kom hem från gymmet för några minuter sen och ska hoppa in i duschen snart för att sen gå ner och spela AW på hotell diplomat klockan 18-22. Känns som om det kan bli riktigt mycket folk idag eftersom det är löningshelg och allt.Sen blir det nog middag med Marcus, Dan, Abbe, Allen, Martin och … Läs mer
Idag körde jag som vanligt ett lite gympass imorse med George, blev bröst/mage och lite intervallträning på det. Skönt sätt att väcka kroppen till liv på morgonen =)Hem och tog en lång dusch, åt lite frukost och sen ner på stan för ett möte med RedBull och en genomgång med Olle & Pierre för helgen, … Läs mer
Kom precis hem efter att ha varit på bio med Linda och sett en grym fil som heter Love and Other Drugs med Jake Gyllenhall och den dundervackra Anne Hathaway. En riktigt bra film faktiskt och fast den är ganska så rolig stundtals så är den ändå lite sorglig och gripande tycker jag. Helt … Läs mer
Idag har varit en skön dag med squash i morse mot Philip där jag åkte på torsk IGEN, faaaan… Hahaha.Men kul och bra motion som vanligt, det är egentligen löjligt vad jämnt det är mellan oss men på fredag Philip, then you are going down! :-p Efter squashen har drog jag till hotellet för lunch … Läs mer
Nyss hemkommen från ett jobbigt pass nere på gymmet där jag och George precis har kört ett tungt ryggpass med efterföljande intervallträning på trappmaskinen, puhhh helt slut nu!Precis duschat och nu är det dags att äta lite middag, blir lammfärsbiffar med blomkålspure, hommus, broccoli och sallad.