Har precis kommit hem efter första passet squash med Philip sen i Mars typ…Riktigt tungt att komma tillbaka när man inte spelat på ett tag men nu ska vi försöka att pricka in2-3 dagar i vecka hela vintern. Så skön allroundmotion och riktigt kul. Ska bara byta träningsväska och bege mig ner till Sats Stureplan … Läs mer
Hej hopp på er…Hoppas ni har haft en lika skön och rolig helg som jag har haft.Lördagen började med att jag gick ner på stan och mötte upp frugan som var nere och skulle shoppa lite kläder och underkläder. Det brukar inte sluta bra… inte så att jag menar att hon bränner alla pengar utan … Läs mer
Vaknade för ett tag sen och har suttit och styrt ihop lite skivor för ikväll…Jag, Filip Jenven, Sia och Jonas kommer att spela ihop på Solidaritet ikväll och det känns som om det kommer bli en helt sjuk kväll!Igår kunde jag i alla fall knappt röra mig. Jag hade sån helvetes jäkla ryggvärk efter träningen … Läs mer
Idag har varit en djävulsk dag på gymmet…Vaknade runt 08 i morse och drog i mig en proteindrink med färska bär för att ha ngt i magen innan jag skulle ha ett PT pass med Jonas Anderbring som måste vara en av Sveriges bäst instruktörer.Galet bra, och grym på att få en att ta ut … Läs mer
Nu är det redan onsdag dvs. ”lill-lördagen” som det kallades förr, kallas det för samma sak idag ?!Hur som helst så har veckan so far bestått av träning, jogging och jobb…Började dagen igår med ett riktigt roligt möte på kontoret vid 10-snåret.Vi kommer att göra lite roliga saker på Solidaritet inom en snar framtid och … Läs mer
Måndagen är tillbaka och man var inne i vardagen igen…Vad har jag gjort i helgen då?!Fredagskvällen spenderade jag hemma i soffan med älsklingen och kollade på Bad Teacher medCameron Diaz och Faster med Dwayne Johnson. 2 filmer som passar när man bara vill slötitta på ngt…Sen svidade jag om och gick ner till jobbet. LÖNINGSHELG…. … Läs mer
Idag var en dag som alla andra…Vaknade tidigt i morse runt 07-tiden och så tog vi (Jag, Fi och Rupert) en joggingtur runt djurgården i lugn och skön takt. Perfekt joggingväder, inte för varmt och inte för kallt.Kom hem, åt lite lättfrukost innan jag drog ner och mötte George på gymmet kl 09 och körde … Läs mer
Ligger nyduschad och trött i soffan och kollar på sista avsnittet av Hell´s Kitchen på 3:an nu.Idag har varit en skön dag…Började med ett skönt rygg/magpass i morse nere på SATS följt av en långpromenad runt djurgården.Efter det blev det en lugn och skön frukost hemma medans jag kollade igenom och svarade på lite mail … Läs mer