Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Tonight @ SOLIDARITET !

Efter mycket om och men så är det äntligen färdigt… Vi har äran att få presentera Syke ’n’ Sugarstarr hos på Solidaritet FREDAGEN 5 AUGUSTI! Dessa 2 herrar har gjort en mängd olika grymma släpp själva, under andra namn, men har också remixat en mängd olika låtar som ni har hört på dansgolv i hela … Läs mer

2 Chilled Days…

Kom hem igår kväll efter 2 helt fantastiska dagar ute hos Marcus på landet…Åkte ut i onsdags förmiddag med Allen´s båt och på vägen så stannade vi för en god lunch på J ”Gåshaga” där vi tog in lammfärsspett med bulgur och yoghurt…mmmm =)Sen har vi bara grillat, tränat, hängt, pratat en jäkla massa skit … Läs mer

Mitt i Veckan…

Ja, mina damer och herrar då var det onsdag och mitt i veckan.I Måndags hände det inte så mycket.Tränade lite på förmiddagen… Blev ett varv runt djurgården och ett gympass med axlar/mage sen resten av dagen ägnade jag till att jobba och gå igenom höstens bokningar på Solidaritet.På kvällen lagade Fi supergod middag igen =) … Läs mer

Hello Monday…

Nu är helgen äntligen slut. Det är inte så att jag inte har haft det kul men det känns skönt att börja jobba på ”riktigt” i morgon igen. Vad har jag gjort igår och idag da?!Igår eftermiddag blev det en joggingtur runt djurgården efter en dag på stan med Fi, Olle och Havannah.Vi shoppade lite kläder … Läs mer

Bio och Jobb…

Igår kväll så drog vi ner till Vapiano och åt riktigt god pasta bolognese, smaskig blandsallad och drack energidryck istället för vin, så sega båda två =)Sen ville Fi gå och se en ny film på Bio som hette Green Lantern, hmmmmm don´t see it :-pMen vi hade en trevlig och mysig kväll innan jag … Läs mer

Hemma i Stockholm igen…

Japp, back on track with real life again…Vi landade igår natt vid 00.30 tiden och väntade på väskorna i typ 30 minuter ute på arlanda och det var packat med folk, trött , varmt och grinig tillsammans med det var ingen bra combo… hahaha.Kom hem och packade upp lite lätt och kollade ett avsnitt av … Läs mer

Grekland…

Japp, då var vi ju som sagt nere i Grekland nu och har det hur soft som helst.Här gör vi fan inget annat än vaknar, morgonjoggning längs vattnet, frukost, tränar, solar, solar, solar, tränar, äter, läser, äter, kollar film och sover hela dagarna, så avslappnande och härligt…Lägger upp lite bilder bara så ser ni ju … Läs mer

Gone Away…

Hej på er där hemma i Sverige… Jag har varit borta på semester och är fortfarande borta på semester tills i helgen. I lördagsnatt förra veckan bestämde jag mig att jag och Fi skulle dra iväg på en liten resa. Så efter jobbet drog jag hem packade väskorna och drog med mig Fi ut till … Läs mer

Saturday Night…

Ja, då är det lördagskväll och gästlistan är precis inskickad.Ser ut som om det blir en galen kväll på Solidaritet ikväll, kul med tanke på att vi har finbesök av NAUSEi båset där uppe ikväll.Igår gjorde jag inte så värst mycket…Var och tränade på förmiddagen, åt en god lunch hemma med Fi och sen tog … Läs mer

Hahahahaha….

Gurkan, bananen och snoppen……pratade om hur besvärligt de hade det…Gurkan:– De skär mig i bitar och äter upp mig!……Bananen:– Mig klär de av naken och äter upp!Snoppen:– Ni har det bra ni! Mig väcker de mitt i natten drar en påse över huvudet och skakar mig fram och tillbaka tills jag mår illa och spyr.