{"id":205,"date":"2011-03-24T21:14:00","date_gmt":"2011-03-24T20:14:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/2011\/03\/24\/time-to-relax\/"},"modified":"2011-03-24T21:14:00","modified_gmt":"2011-03-24T20:14:00","slug":"time-to-relax","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/2011\/03\/24\/time-to-relax\/","title":{"rendered":"Time to relax&#8230;"},"content":{"rendered":"<p>&Auml;ntligen slut p&aring; dagen&#8230;<br \/>Idag vaknade jag med ett ryck runt 08 tiden i morse av att jag dr&ouml;mde att jag satt i n&aring;got typ av f&auml;ngelse utomlands fast det p&aring;minde mer om typ skola&#8230; sjukt konstig dr&ouml;m och en massa v&auml;nner och skit var med. Det som &auml;r s&aring; weird med dr&ouml;mmar &auml;r ju att man typ inte minns dom s&aring; fort man vaknar, s&aring; konstigt!<br \/>Hur som haver s&aring; satte jag mig och jobbade i 3 timmar typ innan jag gick ner och m&ouml;tte upp Alexandra p&aring; gymmet. Idag var det dags f&ouml;r ben\/mage men det gick ganska s&aring; fort s&aring; n&auml;r det g&aring;tt en halvtimme s&aring; var vi f&auml;rdiga och det var 30 minuter kvar till spinningen b&ouml;rjade s&aring; vi kl&auml;mde in lite rygg &ouml;vningar och biceps ocks&aring; =)<br \/>Sen k&ouml;rde vi ett spinningpass med duktiga Ann som &auml;ven h&ouml;ll i Core passet direkt efter. Fy fan vad tr&ouml;tt jag var sen d&aring;&#8230; ooouuuffff !<\/p>\n<p>Drog upp till kontoret och jobbade ett tag innan jag drog hem, ibland k&auml;nner man att man &auml;r mer effektiv hemifr&aring;n fast jag &auml;r den som brukar vara tv&auml;rtom&#8230; however.<br \/>Suttit och betat av mail efter mail och pratat med Olle m.fl i telefonen titt som t&auml;tt.<br \/>Vid 19-tiden kom Marcus f&ouml;rbi och vi drog ett l&aring;ngt varv runt djurg&aring;rden&#8230; Det &auml;r ju fan helt becksvart ute och pisskallt! VEM SA ATT V&Aring;REN VAR H&Auml;R?! H&ouml;ll p&aring; att frysa ihj&auml;l &auml;ven fast jag hade underst&auml;ll, tr&ouml;ja, jacka, vantar m.m. Men sk&ouml;nt efter&aring;t och nice att surra av sig lite med en av mina b&auml;sta v&auml;nner =)<\/p>\n<p>Nu har jag precis &auml;tit middag, kom p&aring; att jag n&auml;stan bara dragit i mig protein drinkar idag f&ouml;rutom frukosten, not good s&aring; det blev en lite st&ouml;rre middag &auml;n jag t&auml;nkt mig \ud83d\ude41<\/p>\n<div class=\"separator\"><a href=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/-BurCXVWXon0\/TYulZ6K4zaI\/AAAAAAAAC64\/AfEzmG2n5Nc\/s1600\/CIMG7606.JPG\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh3.googleusercontent.com\/-BurCXVWXon0\/TYulZ6K4zaI\/AAAAAAAAC64\/AfEzmG2n5Nc\/s640\/CIMG7606.JPG\" border=\"0\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"480\" \/><\/a><\/div>\n<div class=\"separator\">Marcus<\/div>\n<p><\/p>\n<div class=\"separator\"><a href=\"https:\/\/lh6.googleusercontent.com\/-Oe2wKFQ1atA\/TYulgEi6BxI\/AAAAAAAAC68\/NNIf7EBm8e8\/s1600\/CIMG7608.JPG\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh6.googleusercontent.com\/-Oe2wKFQ1atA\/TYulgEi6BxI\/AAAAAAAAC68\/NNIf7EBm8e8\/s640\/CIMG7608.JPG\" border=\"0\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"480\" \/><\/a><\/div>\n<p><\/p>\n<div class=\"separator\"><a href=\"https:\/\/lh4.googleusercontent.com\/-_XYq9bg2QWw\/TYulmp1Kj_I\/AAAAAAAAC7A\/DSyENxG_YUg\/s1600\/CIMG7610.JPG\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh4.googleusercontent.com\/-_XYq9bg2QWw\/TYulmp1Kj_I\/AAAAAAAAC7A\/DSyENxG_YUg\/s400\/CIMG7610.JPG\" border=\"0\" alt=\"\" width=\"400\" height=\"300\" \/><\/a><\/div>\n<div class=\"separator\">Hemgjorda hamburgare, kabbanosser, blomk&aring;lsmos och brocoli =)<\/div>\n<p><\/p>\n<div class=\"separator\"><a href=\"https:\/\/lh6.googleusercontent.com\/-8C7AK3GnL9I\/TYulnuyA0YI\/AAAAAAAAC7E\/i2WT_1EVJcE\/s1600\/bild-110.JPG\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh6.googleusercontent.com\/-8C7AK3GnL9I\/TYulnuyA0YI\/AAAAAAAAC7E\/i2WT_1EVJcE\/s640\/bild-110.JPG\" border=\"0\" alt=\"\" width=\"640\" height=\"532\" \/><\/a><\/div>\n<div class=\"separator\">Sofia som hade tr&aring;kigt p&aring; jobbet idag messa mig den h&auml;r bilden f&ouml;rut &lt;3<\/div>\n<p><\/p>\n<div class=\"separator\"><a href=\"https:\/\/lh5.googleusercontent.com\/-ZBph3Snl5QI\/TYuloG29B6I\/AAAAAAAAC7M\/fnZibEJdzZc\/s1600\/proteindrink.jpg\"><img loading=\"lazy\" decoding=\"async\" src=\"https:\/\/lh5.googleusercontent.com\/-ZBph3Snl5QI\/TYuloG29B6I\/AAAAAAAAC7M\/fnZibEJdzZc\/s400\/proteindrink.jpg\" border=\"0\" alt=\"\" width=\"151\" height=\"400\" \/><\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>&Auml;ntligen slut p&aring; dagen&#8230;Idag vaknade jag med ett ryck runt 08 tiden i morse av att jag dr&ouml;mde att jag satt i n&aring;got typ av f&auml;ngelse utomlands fast det p&aring;minde mer om typ skola&#8230; sjukt konstig dr&ouml;m och en massa v&auml;nner och skit var med. Det som &auml;r s&aring; weird med dr&ouml;mmar &auml;r ju att &#8230; <a title=\"Time to relax&#8230;\" class=\"read-more\" href=\"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/2011\/03\/24\/time-to-relax\/\" aria-label=\"L\u00e4s mer om Time to relax&#8230;\">L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1457,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-205","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/205","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1457"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=205"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/205\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=205"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=205"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=205"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}