{"id":217,"date":"2011-04-06T19:03:00","date_gmt":"2011-04-06T18:03:00","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/2011\/04\/06\/still-at-the-office\/"},"modified":"2011-04-06T19:03:00","modified_gmt":"2011-04-06T18:03:00","slug":"still-at-the-office","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/2011\/04\/06\/still-at-the-office\/","title":{"rendered":"Still at the office…"},"content":{"rendered":"

Är fortfarande kvar här uppe på kontoret och tiden bara rinner iväg, klockan är fan redan 19.00 !
Vaknade upp vid 08 i morse och snoozade i 40 minuter innan jag gick upp och gjorde mig i ordning och mötte upp Philip för ett segt squashpass idag, kände mig fortfarande helt mör och slut efter den där jäkla go-carten igår hahahaha.
Sen blev det lunch, kyckling, med cashewnötter och grönsaker från kiosken här nere på odengatan, grymt gott och pissbilligt. 65kr inkl. en ramlösa… =)
Har suttit här uppe på kontoret sen dess och jobbat med en asrolig grej och hoppas att det verkligen blir av men just nu är det magsår :-p hahahaha.
Druckit 2 proteindrinkar och ätot en banan sen dess och hunnit med ett snabbt träningspass när jag tyo höll på att somna vid 17-tiden. Drog i mig en trippel espresso och sprang ner och körde turbo pass, tom Jeppe här uppe blev förvånad när jag var tbax 40 minuter senare \ud83d\ude09<\/p>\n

Nu ska jag snart röra mig hemåt och ev. möta upp Sääsken som för övrigt drar till Marbella i morgon, GRIS! för en powerwalk sen blir det film och frukt i soffan!<\/p>\n

\"\"<\/a><\/div><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Är fortfarande kvar här uppe på kontoret och tiden bara rinner iväg, klockan är fan redan 19.00 !Vaknade upp vid 08 i morse och snoozade i 40 minuter innan jag gick upp och gjorde mig i ordning och mötte upp Philip för ett segt squashpass idag, kände mig fortfarande helt mör och slut efter den … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1457,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-217","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/217","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1457"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=217"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/217\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=217"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=217"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=217"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}