Igår vaknade vi ganska så tidigt, satte mig och skulle kolla igenom mailen innan joggingturen men det bara rasade in mail så jag sköt på det och vips så var klockan 11 typ.
Max ringde och frågade om vi inte skulle dra ut tillLidingö och ta en promenad där ute, why not?!
Åkte ut till Elfviksgård och tog en runda längs vattnet där borta och sen igenom en skog och det var typ djur överallt, asmysigt.
Efter promenaden blev det ”lite” brunch…hahahaha. Det var ju i praktiken Söndag igen :-p
När vi ätit och båda två nästan fullkomligt var på väg att spricka så tog vi varsinn filt och la oss i solen till klockan nästan var 17.00. Åkte in till stan, bytte om snabbt och drog ner och mötte upp George på gymmet. Blev ett axel\/magpass som följdes upp av ett spinningpass från helvetet med Fredrik som är instruktör på måndagsklasserna. SJUKT jobbigt och svetten bokstavligen rann av oss men fuck vad skönt efteråt och med galet bra housemusik till så går det verkligen lättare…<\/p>\n
På kvällen tog jag och Fi en liten promenad här i stan innan vi gick hem och lagade en sen middag, kollade solsidan och somnade i soffan till Narnia…hahahaha.
Nu är det snart dags för att starta dagen med en joggingtur, har fan gått upp i vikt känner jag. FAAAAN!<\/p>\n
![\"\"](\"http:\/\/4.bp.blogspot.com\/-kgbVsLWkLGY\/Te3Z3Ke_bEI\/AAAAAAAAD44\/ykDYEjoq4kU\/s1600\/fh2.JPG\")
<\/a><\/div>\n<\/p>\n
<\/a><\/div>\n<\/p>\n
<\/a><\/div>\n<\/p>\n
<\/a><\/div>\n<\/p>\n
<\/a><\/div>\n<\/p>\n
<\/a><\/div>\n<\/p>\n
<\/a><\/div>\n<\/p>\n
<\/a><\/div>\n<\/p>\n
<\/a><\/div>\n<\/p>\n
<\/a><\/div>\n<\/p>\n
<\/a><\/div>\n<\/p>\n
<\/a><\/div>\n<\/p>\n
<\/a><\/div>\n<\/p>\n
<\/a><\/div>\n<\/p>\n
<\/a><\/div>\n<\/p>\n
<\/a><\/div>\n<\/div>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"Söndagskvällen avslutades så klart med frasvåfflor, sylt och grädde… \ud83d\ude09 Igår vaknade vi ganska så tidigt, satte mig och skulle kolla igenom mailen innan joggingturen men det bara rasade in mail så jag sköt på det och vips så var klockan 11 typ.Max ringde och frågade om vi inte skulle dra ut tillLidingö och ta … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":1457,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-297","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/297","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/users\/1457"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=297"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/297\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=297"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=297"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/jonaslichter\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=297"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}