Kvällens löprunda kändes väldigt tung. Med skavsår på hälarna efter förmiddagens powerwalk gick de första två km kändes rätt okej, men sedan var resterande 6 km rena rama plågan! Säkert fem gånger var jag påväg att ge upp, men tur att jag är tjurigare än så 🙂 Orken i benen var helt okej, men mitt flås har verkligen blivit sämre. Har bokat in lite spinning den kommande veckan, för att testa kondisen lite. För 6 månader sedan sprang jag 1,5 mil två gånger i veckan. Åh, så mkt roligare att löpträna på landet.
Älskar att vara ute i naturen och där kan man springa helt ostört… slippa springa om folk och bli omsprungen…hehe Kanske ska ta bussen ut till Vaxholm o träna lite framöver!? Kanske på söndag , om det blir bra väder. Eller bara det inte regnar! Vill ju inte sitta dyngsur på bussen hem 🙂
Imorgon kör jag ett pass Bodypump igen. Två gånger i veckan. Efter tänkte jag köra lite extra abs och löpning. Blir säkert en promenad på kvällen oxå 🙂