Sitter i soffan och undrar om jag ens ska kunna ta mig till sängen (5 m). Är helt slut i kroppen efter ett hårt styrkepass! Jag kände mig lite seg i kroppen innan passet. I normala fall så blir jag helt trött mot slutet av övningarna, men idag tog orken slut redan efter typ 1 min in på varje övning! De flesta låtar är 4-5 min långa, så det var bara att bita ihop!
Imorgon tar vi nya tag. Då står Spinning och Core på schemat. Skoj med spinning, då det var riktigt länge sedan nu! Tror det är bra med variation för att hålla motivationen uppe.
När jag bodde i norska Bergen 2008 så tog jag powerwalks på fjället/berget nästan varje dag. Kunde vara ute i flera timmar! Så himla vacker natur längs norska kusten. Det saknar jag massor!
