Nu sitter jag äntligen i soffan och kan andas ut. Sprang milen ikväll och jösses viken pärs det var. Eftersom jag har astma och är snorig så kändes det som att andas genom ett sugrör hela rundan. Fick andnöd i alla backar och efter den längsta/brantaste backen var jag tvungen att stanna och sätta armarna över huvudet några sekunder. Trodde jag skulle svimma där ett tag. Inte bra! Blir ingen löpning imorgon, utan kör BodyPump och powerwalk ist.
Hemma igen så blev det dusch och iväg till Hemköp för att inhandla några ingredienser till mitt storkok… köttfärsås och spaghetti. Måste bli bättre på att göra storkok. Skönt att ha färdig, hemlagad mat i frysen att ta fram när man tränat sent. När skolan börjar blir det nog rätt sen träning varje dag. Till våren kanske jag orkar kliva upp tidigt så jag kan träna på morgonen… haha Det får vi se då!
Nä, nu börjar ”Clash of the Titans” på Viasat Film. Ska nog värma mig med lite te till filmen. Frusen sedan löpturen 🙂