Men idag var det inte den känslan under löpturen. Kände av i knät ganska snabbt så det blev bara 4,31 km på 27 min idag. Kände av smärtan när jag tränade Piloxing i tisdags, speciellt i sidorörelserna. Kanske måste skippa piloxingen några veckor för att se om det blir bättre. Mitt vänstra knä har jag absolut inga problem med längre, så något positivt fick jag fram under dagens löpning. Nästa lördag har jag bokat in Yoga. Ska bli spännande! Förut har jag haft så svårt för avslappning och jag blir snabbt rastlös. Nu, när det är så stressigt med skola osv så tror jag att det kan vara nyttigt att träna avslappning (och smidighet)… all styrketräning har ju gjort att jag är smidig som ett kylskåp 😉
