Frukost är dagens godaste mål… om man orkar anstränga sig lite. Ibland orkar jag knappt äta en skål m yoghurt, medan vissa dagar får jag ett infall att göra en god omelett. Idag fick det bli båda 😉 Om jag ska bli av med den jäkla förkylningen så måste jag äta bra! * Omelett: 3 … Läs mer
Det är inte ur diet syfte jag från och med idag kommer att ändra min kost. Visst… tappar jag nåt kilo, så gör inte det något ;), men främsta orsaken är att jag mår väldigt dåligt (tyvärr!) av vissa produkter. Från och med idag så slutar jag äta kolhydrater som alla spannmål (havre, korn, vete, … Läs mer
Efter träningen så orkade jag inte gå till mataffären för att handla och sedan laga middag. Fick bli en god och hyfsat nyttig sushi istället. Vi har massor av sushi resturanger i området, men mina favoriter är ”Dragon Sushi” och ”Okonomi” som båda ligger på väg hem från SATS Södra Station. Var riktigt skönt att … Läs mer
Imorgon är det redan oktober. Ser fram emot en busy busy vecka som startar redan imorgon bitti. Lite stressad över att jag ännu inte hittat nytt boende här i Sthlm. Då mitt nuvarande kontrakt snart går ut så tar jag tacksamt emot boendeförslag! 🙂 Skippade träningen idag. Fick bli en träningsfri helg, förutom några promenader … Läs mer
Köpte en stavmixer förra veckan, så nu gör jag smoothie varje dag 🙂 Dagens: – Vaniljyoghurt – Naturell yoghurt – Kesella – Mango – Passionsfrukt – Acai