← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
My beautiful life...

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Mest spelade…

Just nu på min Spotify är ”Somebody That I Used To Know” by Gotye. Grym!

Dagens PW

Japp, det blev en powerwalk idag med. Nästan 2 h var vi ute i blåsten. Jäklar vad kallt det blir när det blåser, även fast solen skiner! Redo för en ny vecka nu, med all denna friskluft jag fått i helgen 🙂   Söder är otroligt vacker nu på hösten med träd i alla möjliga … Läs mer

Beautiful sunday!

Igår blev det 3 h powerwalk i det fina vädret. Blev ingen backträning, så det får bli en annan dag ist. På kvällen blev det soft med syskonen, hyrfilm och pizza. 🙂 Orkade pallra mig upp i morse, så nu har jag redan varit iväg på BodyPump och lunchat. Skönt när det är gjort och … Läs mer

Göra nya naglar

  Tänkte göra om mina naglar på söndag. De växer som ogräs, så nu är det dags. Tror jag ska göra dem lite kortare och mer ”naturella” denna gång. Senast blev det ju väldigt glittriga naglar,….som jag iof älskar! 🙂    

Nya tag imorgon!

Denna fredagen har jag levt i typ ett vakuum. Tänker på allt och inget på samma gång. Vill göra massor, men inget blir gjort. Jag har mått lite dåligt sedan i onsdags, så det har inte blivit någon träning torsdag och fredag. Blir verkligen helt förslappad och sover dåligt när jag inte tränar. Imorgon ska … Läs mer

PSY- Gangnam Style

Denna låt ät heeeelt hypad i USA! Jag såg den på Ellen DeGeneres Show i veckan och erkänner att den är lite ”catchy”. Den har visats 359 713 166 gånger på YouTube (sedan juli). Tydligen kan alla den speciella dansen… som ser helt störd ut! haha Man kan verkligen bli känd för det mesta nu … Läs mer

Framtid

Fick ett fantastiskt samtal idag som kan förändra mitt liv de närmaste 15 månaderna. Var nära på att börja böla i telefon. Hehe Det är inte helt avgjort ännu, så jag kan inte avslöja vad det handlar om ännu. Slutgiltigt beslut tas nästa vecka. Just nu kan jag inte göra annat än att hålla tummarna! … Läs mer

Saknar dig så!

Min lilla älskade vän. Det har hunnit gå 6 år sedan den hemska olyckan. Jag tänker på dig ofta och det gör fortfarande lika ont i hjärtat. Sov gott  i himlen lilla Nala! Branden tog alla kort jag hade innan 2006 och detta är det enda jag har. Togs i Karlskoga när vår lilla familj … Läs mer