← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
My beautiful life...

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Skönhetstips!

Nu när hösten är här så blir man lätt torr i huden. Läpparna är inget undantag! Jag började med denna förra hösten och jag är helt fast. Jag har testat MÅNGA läppbalsam, men finns inget som slår denna från Biotherm! Innehåller vegetabiliska oljor som ger en fyllig och behaglig textur. Jag ogillar ”klistriga” läppbalsam! Innehåller biologiskt … Läs mer

Hair extensions!

Jajjemen, jag gör inte bara naglar utan även hårförlängningar. 🙂 De senaste 5 åren har jag även gjort hårförlängning på vänner och bekanta. Löshåret jag har på de flesta bilder, har jag satt i själv. Jag jobbar med ”Nail hår”, som betyder att hårslingorna är förlimmade. Mina ”kunder” köper håret själv och så sätter jag … Läs mer

Nu lämnar vi september!

Imorgon är det redan oktober. Ser fram emot en busy busy vecka som startar redan imorgon bitti. Lite stressad över att jag ännu inte hittat nytt boende här i Sthlm. Då mitt nuvarande kontrakt snart går ut så tar jag tacksamt emot boendeförslag! 🙂 Skippade träningen idag. Fick bli en träningsfri helg, förutom några promenader … Läs mer

Latte

Nu har jag städat hela lägenheten, så belönar mig själv med en latte och resterna av blåbärspajen 🙂 Mums!

Mys lördag!

Den här lördagen, den sista i september har känts huuuuur lång som helst! 🙂 Bara positivt! Hunnit med massor även om det blev en ofrivillig sovmorgon i morse. Somnade ju innan 12 igår, så därför ställde jag klockan på 09. Det har blivit en dålig vana att snooza varje morgon (gjorde jag aldrig förr!), så … Läs mer

Belöning :)

Unnade mig lite blåbärspaj efter löpningen. Hade egentligen kunnat vara utan den, då den såg godare ut än vad den var. 🙁 Blir helt klart godare med egenplockade blåbär!  

Variera din träning!

Sitter i soffan och undrar om jag ens ska kunna ta mig till sängen (5 m). Är helt slut i kroppen efter ett hårt styrkepass! Jag kände mig lite seg i kroppen innan passet. I normala fall så blir jag helt trött mot slutet av övningarna, men idag tog orken slut redan efter typ 1 … Läs mer