← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Josefin skoglund

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Fredag

Hej! Sitter här hemma hos Fredrik och har precis vaknat. Egentligen  skulle jag komma hem till han idag men igår så var det den värsta dagen på länge alltså.. Dagen började med att jag fik lov att gå upp kl 05:00  för att hinna med bussen från Dala järna till Falun för att jag hade … Läs mer

En söndagskväll i Juli

Hej på er! Nu var det länge sedan och jag försökte få igång internet på min dator idag men de vägrade ju funka så ja…Nu får jag väll skriva ett inlägg här på mobilen då 😉 Men det ska väll gå bra det med! Just nu så sitter jag och ser på film och planerar … Läs mer

Förskyld

Hej på er! Sitter här hemma och är lite förskyld 🙁 stackars mig. Men idag ska jag tatuera mig eller hur det stavas.jag vill träna men kan ju inte göra det eftersom att jag har en förskylning i kroppen.usch va hemskt! Vi hörs senare!

8 steg för att komma igång

  * Hitta en bra anledning  att  börja,till exempel att du är ”Trött på att vara trött” * Prioritera dina egna ehov. skippa bortförklaringr som ” Det går inte,Jag ska bara…” * Gräv där du står, när är enda tiden du kan på dugnet och hur kan det lösas praktiskt *Ta en sak i taget. … Läs mer

Söndag och lite för trött

Hej på er!   Jag och min Fredrik har precis ätit lunch. Igår så sov jag ända till kl 19:00!!! och då hade f Fredrik och hans vänner åkt och fiskat och sen somnade jag vid kl 03:00 och vakade igen kl 06:00 typ för då kom Fredrik hem och jag skrek rakt ut för … Läs mer

Det är inte orden man vill höra

Nu undrar ni kanske vad rubriken betyder? ”Det är inte orden som man vill höra” Det som jag menar med de ska ni få reda på nu. Jag hoppas någon håller med mig om detta. Tex: När en i ens familj/Pojkvän/Flickvän/Vänner  osv säger ” Jag älskar dig” och sen inte visar de. Jag har många … Läs mer

Fredag och bara hemskt

Hej på er! nu var det länge sedan jag skrev här och de kan ju bero på att jag inte haft internett och orkar inte skriva inlägg från mobilen… Men ja.. Den senaste tiden så har allt mest gått upp och ner. Det har inte funnits något mellanting liksom. Men ja.. Dom senaste dgarna så … Läs mer

Tisdag och har flyttat klart allt!

Hej på er! Nu har jag jobbat hela dagen med flytten! Var först i skolan och sen kom min pappa och hjälpte mig med flytten till min lägenhet i Falun. OCH DE BLEV SÅ JÄVLA BRA I LÄGENHETEN I FALUN! Fina gardiner och fina grejer och så. det blev perfekt för min smak och jag … Läs mer

Lördag och fixa

Hejhej! Igår var den värsta kvällen på länge kan jag ju bara börja med att tala om. Tänker inte vara öppen med vad som hände eftersom att de inte bara var jag som var inblandad så då väljer jag att inte skriva något om de här. De ända jag kan säga är att det var … Läs mer

Före bild.

Såhär ser min kropp ut nu och efter sommaren så kommer en efter bild. Jag ska träna som fan i sommar och få bort massa onödigt fett!