Hejsan, sitter här med världens träningsvärk DAMN vad det gör ont!
men shiiet vad det är skönt hehe. Igår körde jag årets första träningspass
Körde Core i 30 min och PowerYoga i 70 min…Trodde aldrig att Yoga var så krävande, vilka ställningar hehe..man lär bli vig fort med det här. Power Yoga är sjukt bra träning… Du tränar stretchning, styrka och balans..allt i ett!! Du känner dig som en ny person efteråt. Det krävs en jäkla koncentration…Det gäller att hitta dig själv!
Imorn är det Bodypump som gäller, hoppas träningsvärken är borta då!
Nu ska jag hem..sitter nämligen på jobbet just nu!!!
Ska hem till syrran och käka tapas mums mums
