Nä men absolut visst kan alla få ångest nån gång då och då. Men vad sägs om att vakna mitt i natten och först inte fatta vart jag ens var till att slänga mig ur sängen för att ta mig till dass. Pupillerna är så stora så ögonen är kolsvarta, härligt att jag skrämmer skiten ur mig själv. Försöka varva ner aningen innan jag tar mig in i det svinkalla sovrummet och kryper ner i den varma sängen. Rummet är kolsvart och jag märker att kroppen blir stelare och börjar bli snabbt kall trotts att jag ligger under fetaste täcket.
Jag fattar att det är kört av fixa somna nu när kroppen är på högvarv. Virar in mig i täcket och hasar mig ut i soffan där jag så många ggr fått sova bort ångesten från helvetet. Ibland har jag haft sån ångest att hjärtat skenar i flera timmar och kroppen är så stressad att jag blir förlamad och måste ligga ner till ångesten ger med sig.
Natten tog stryk på psyket och synen påverkas så att även med glasögon ser jag allt suddigt. Jag är sjukt trött men vet bara en sak som hjälper när kroppen bara vägrar lyda, promenad. Ingen jävla PW utan en promenad på mina villkor och på ett sätt som gör att hjärtat inte blir överansträngt. Skulle tagit den korta promenaden men tog den längre för att det var så skönt att komma ut en sväng.
Det blåste och doftade fantastiskt och efter ca 20 min in i promenaden började synen förbättras och stickningar i ben och armar släppte. Äntligen gick det att resonera med sin egen förbannade kropp. Jag får belöna min kropp oftare med en promenad för det är det den skriker efter.
Har inte kunnat ta min levaxin idag pga det som hände inatt och alla de biverkningar jag får. Däremot äter jag mängder med vitaminer för att hjälpa till lite iaf.
Tänk vilken styrka vi har i kroppen och tänk om vi kunde omvandla ångest till energi och bara köra ett jäkla race, min plan är att det ska bli så igen. Har nu levt med sjuklig ångest sedan september 2014 och tror tyvärr att det kommer förbli så ett tag till men ångesten ter sig på olika sätt och ibland klarar jag häva attackerna så jag tror på mig själv och kommer lyckas bli ångestfri.
Har fått tabletter för ångesten men testade 2 ggr och slängde bort skiten, jag får plåga mig igenom detta och helt enkelt lära min kropp att leva igen. Eftersom jag var så nära döden i september och min kropp hade börjat slå ut organen i min kropp så lever jag med en dödsångest som blivit sjuklig och tagit över kroppen. Att jobba och ta mig ut har hjälpt mig mycket samt meditation, men jag har en bit kvar.