Hur gör du för att hålla din skönhet på topp? Hur håller du dig frisk? I mitt fall så ligger fråga 2 mig varmast om hjärtat. För att överhuvudtaget få skönhet på utsidan med fin hy, glittrande hår och hela naglar för att nämna några.
Efter min diagnos ADHD blev ett faktum så blev detta en sjukdom i mängden, sedan tidigare har jag Celiaki (Gluten allergi) Hypotyreos (Underproduktion av sköldkörtel) Astma mm
För att inte fastna i Buhu träsket (tycka synd om sig själv) får man lösa detta på bästa sätt!
När sömnen inte velat infinna sig i kroppen har jag tyvärr suttit mycket vid datorn på nätterna, jag läste mig till mycket spännande upptäckter, så sömnbesvären blev på gott och ont, troligen ville kroppen berätta något för mig! Jag har mer och mer börjat lyssna på vad min kropp säger och vad den söker.
Alla mina sjukdomar har en koppling till varandra!
Om man även studerar vidare i detta och kollar hur samhället lever och hur bl.a ADHD & hypotyreos dom senaste åren har eskalerat även hysterin med att äta glutenfritt. Cancer har ökat sjukligt snabbt och det blir allt grövre, med snabba spridningar i kroppen osv.
Även detta med olika sjukdomar och cancer har ju en koppling. Som tex Glutenallergi där ska du undvika dom 4 sädesslagen men det går i vissa fall att äta havre om den är tvättad. Äter man mat innehållande mjöl alltså gluten så pajar tarmluddet i magen, tarmluddet är där näringen tas upp och skickas runt i kroppen. Om tarmluddet blir skadat tar det 6 månader för kroppen att bygga upp detta igen, alltså en lång och jobbig process för din kropp. Vid fortsatt utsättande av gluten i kroppen bidrar detta till just cancer, inte helt oväntat.
Om du då ätit gluten gång på gång så kan inte kroppen läka detta utan magen blir uppblåst och din hjärna orkar så klart inte fungera, du har fått näringsbrist och kommer utsätta din kropp för detta nu under 6 månader! Det finns en STOR sanning i det att man INTE ska leka med MATEN. Respektera din kropp och dess behov.
Nu går vi till Hypertyreos som då är sköldkörteln som sitter i halsen strax under struphuvudet, vackert formad som en fjäril. Vacker men jävligt slug! Man kan kalla den för maffiabossen, styr och ställer och är inte nöjd fören den får exakt stabilt läge i kroppen. Sköldkörteln har ett samband med dina binjurar och för oss kvinnor äggstockarna. När man i vissa fall får inflammation i sköldkörteln och har det så här år efter år så leder det till cancer.
Alla människor är unika och tål olika utsättning av ohälsa i kroppen, bra DNA?
Om man har näringsbrist i kroppen så fungerar kroppen på sparlåga och detta påverkar så klart sköldkörteln som är den som styr hela hormonsystemet i kroppen, det blir en Big Bang i kroppen och hormonerna vet inte vart dom ska och hormoner kan inte hjälpa dig att få vara mänsklig.
Kroppen ska nu leva med både näringsbrist samt hormonkaos, strålande? Inte så vidare värst kanske!
Att börja läsa på om sin kropp är en smart ide och kolla upp varför din kropp tex har cravings, det finns ofta svar på sakerna och oftast ganska enkla metoder för att ställa det till rätta, men vägen är lång.
För att inte dra hela storyn på en gång får jag dela upp denna process för jag måste även hinna jobba 😉 Tycker dock det är sjukt spännande att ha kommit in i detta och faktiskt efter att börjat byta min kost och tillägg av rätt vitaminer och mineraler börjar återhämta mig. Min resa är väldigt klumpig & full av misstag och jävla massa mixtrande men jag tror på mig!
PS. Bjuder på mina stavfel! DS