Okategoriserad

Har ni testat infraröd bastu någon gång ? om inte så rekommenderar jag till att göra det. Det har blivit väldigt populärt och man kan nog hitta ställen som har det. Här i vår simhall har vi det. Det fungerar såhär : * rensar ut toxiner så som tobak, alkohol, gifter m.m *stimulerar immunförsvaret *ökar … Läs mer

Kul att du har hittat hit, detta är en nyskapad blogg som bara kommer att handla om träning! Vad som erbjuds i bloggen ? Ja just det här – träning – inspiration – tips – motivation – svar på frågor Alla har vi stunder där vi saknar motivation till att ta tag i vår hälsa, … Läs mer