← Tillbaka till Improveme Bloggarkiv
Min resa mot ett hälsosammare liv

Improveme Bloggarkiv

Tusentals personliga bloggar om träning, livsstil, mode och hälsa.

2012 – 2023

Nu är det full fart

Ja, precis som rubriken säger, det är full fart både med måltidsersättning, rörelseglädje och mental träning. Har varit igång i snart tre veckor. Vägde in mig på 96,6 och har minskat både i vikt och i omfång. Egentligen är det otroligt vad fort det går när man lever på 500 kcal om dagen. Sopporna och … Läs mer