{"id":125,"date":"2015-02-12T07:59:28","date_gmt":"2015-02-12T06:59:28","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/ladyjoss\/?p=125"},"modified":"2015-02-12T07:59:28","modified_gmt":"2015-02-12T06:59:28","slug":"vilken-bomb-nyhet","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ladyjoss\/2015\/02\/12\/vilken-bomb-nyhet\/","title":{"rendered":"Vilken BOMB nyhet!"},"content":{"rendered":"

Hall\u00e5 k\u00e4ra ni!
\nKass uppdatering jag vet. H\u00e5rdisken pajja s\u00e5 \u00e4r datorl\u00f6s f\u00f6r tillf\u00e4llet medans polaren ska laga den.<\/p>\n

MEN iaf!
\nIg\u00e5r sl\u00e4ppte jag en riktig p\u00e5 BOMB p\u00e5 min Instagram (S\u00f6k p\u00e5 @From_addiction_to_fit s\u00e5 kommer ni dit)
\nJag har hoppat och skuttat och vart super glad i flera dagar nu!
\nOch anledningen?<\/p>\n

Jo. Ig\u00e5r vart allting n\u00e4rmligen klart och jag kunde offentligg\u00f6ra allt!<\/p>\n

Jag \u00e4r numera en v\u00e4ldigt STOLT och \u00e4rad medlem i MM Sports<\/a><\/strong> team!<\/p>\n

\"unnamed\"<\/a><\/p>\n

T\u00e4vlings licensen \u00e4r fixad s\u00e5 nu \u00e4r allt fokus p\u00e5 resan mot t\u00e4vlings scenen i November!
\nLucia Pokalen \u00e4r det som h\u00e4grar och s\u00e5klart debut i Bikini Fitness!
\nJag \u00e4r s\u00e5 otroligt taggad p\u00e5 den h\u00e4r resan nu att jag inte ens har hunnit fasa f\u00f6r diet perioden!<\/p>\n

S\u00e5 ig\u00e5r drog jag direkt till gymmet efter utbildningen och k\u00f6rde loss p\u00e5 axlar och biceps!
\nJag k\u00f6rde p\u00e5 med lite l\u00e4gre vikter \u00e4n vanligt och k\u00f6rde desto fler repetitioner ist\u00e4llet.
\nJust so I could feel the burn!<\/p>\n

Helt slut trillar jag tillslut innanf\u00f6r d\u00f6rren hemma.
\noch tv\u00e4r slocknar!<\/p>\n

Idag laddas det f\u00f6r ett br\u00f6st och triceps pass.
\nImorgon blir denna veckas vilodag till f\u00f6rm\u00e5n f\u00f6r att g\u00e5 p\u00e5 m\u00f6te!<\/p>\n

Nu har jag inte tid med detta l\u00e4ngre…. vi skulle visst ha n\u00e5tt mega m\u00f6te h\u00e4r p\u00e5 utbildningen kl 08.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hall\u00e5 k\u00e4ra ni! Kass uppdatering jag vet. H\u00e5rdisken pajja s\u00e5 \u00e4r datorl\u00f6s f\u00f6r tillf\u00e4llet medans polaren ska laga den. MEN iaf! Ig\u00e5r sl\u00e4ppte jag en riktig p\u00e5 BOMB p\u00e5 min Instagram (S\u00f6k p\u00e5 @From_addiction_to_fit s\u00e5 kommer ni dit) Jag har hoppat och skuttat och vart super glad i flera dagar nu! Och anledningen? Jo. Ig\u00e5r … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":10115,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[111,3],"tags":[112,116,114,113,115,52],"class_list":["post-125","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-mm-sprts-team","category-traning","tag-bikinifitness","tag-debut","tag-halsa","tag-mmsports-team","tag-tavling","tag-traning-2"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ladyjoss\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/125","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ladyjoss\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ladyjoss\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ladyjoss\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10115"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ladyjoss\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=125"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ladyjoss\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/125\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ladyjoss\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=125"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ladyjoss\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=125"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/ladyjoss\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=125"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}