Hejsan! Jag tänkte starta en helt ny blogg där jag bland annat kommer diskutera saker från de kurser jag läser i min uska ubildningar, men även lägga upp en del inlägg om min vardag. Jag vet att jag borde börja med en enkel presentation om mig själv, men jag är så ivrig så jag börjar på en gång..
De senaste veckorna har jag präglats med ämnet psykologi. Inom psykologin finns det olika teorier och perspektiv. De finns de som säger att allt sker omedvetet, de finns de som pekar på att allting sker biologiskt, alltså att olika hormoner i kroppen sköter allt psykologiskt. Det finns de som säger att vi skapar olika tankemönster och vi påverkas även av dessa. Till exempel: Om du går in på ett cafe och folk kollar upp från det de gör och tittar på dig, så kan du antingen tänka ”Har jag något smuts i ansiktet, ser jag konstig ut” Eller så kan du tänka att de bara var nyfiken på vem som kom in. Inom den psykologin handlar det om att ändra beteendet. Så vissa vill gräva i djupet – har dina problem med din barndom att göra, andra vill ändra ditt beteende.
Med detta intro vill jag berätta om Abraham Maslows behovstrappa.
Maslow säger att, för att kunna gå vidare till nästa trappsteg måste vi uppfylla det första trappsteget. Vilket är fysiska behov. Vi måste äta, och dricka och sova för att gå vidare till nästa, som är trygghet. Min trygghet kan vara annat än din trygghet. Min trygghet kan vara att jag vill göra klart all dagens läxa innan jag känner mig ”trygg”. Självklart kan jag inte göra detta om jag är hungrig eller trött. När jag har min trygghet är jag redo för nästa steg – som är kontakt. När jag känner mig trygg kan jag tänka på vänner och kärlek. Vi har behov utav en social vardag.
Nu tänkte inte jag gå igenom hela behovstrappan – men ni kan gärna googla om den och läsa för det är faktiskt väldigt intressant.
Någon dag ska jag gå in lite mer på de olika perspektiven inom psykologi, det är mer intressant än ni kan ana! ^^