{"id":3,"date":"2013-04-23T20:27:43","date_gmt":"2013-04-23T18:27:43","guid":{"rendered":"http:\/\/blogg.improveme.se\/lehna\/?p=3"},"modified":"2013-04-23T20:29:09","modified_gmt":"2013-04-23T18:29:09","slug":"psykologi","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lehna\/2013\/04\/23\/psykologi\/","title":{"rendered":"Psykologi"},"content":{"rendered":"

Hejsan! Jag t\u00e4nkte starta en helt ny blogg d\u00e4r jag bland annat kommer diskutera saker fr\u00e5n de kurser jag l\u00e4ser i min uska ubildningar, men \u00e4ven l\u00e4gga upp en del inl\u00e4gg om min vardag. Jag vet att jag borde b\u00f6rja med en enkel presentation om mig sj\u00e4lv, men jag \u00e4r s\u00e5 ivrig s\u00e5 jag b\u00f6rjar p\u00e5 en g\u00e5ng..<\/p>\n

 <\/p>\n

De senaste veckorna har jag pr\u00e4glats med \u00e4mnet psykologi. <\/em>Inom psykologin finns det olika teorier och perspektiv. De finns de som s\u00e4ger att allt sker omedvetet, de finns de som pekar p\u00e5 att allting sker biologiskt, allts\u00e5 att olika hormoner i kroppen sk\u00f6ter allt psykologiskt. Det finns de som s\u00e4ger att vi skapar olika tankem\u00f6nster och vi p\u00e5verkas \u00e4ven av dessa. Till exempel: Om du g\u00e5r in p\u00e5 ett cafe och folk kollar upp fr\u00e5n det de g\u00f6r och tittar p\u00e5 dig, s\u00e5 kan du antingen t\u00e4nka ”Har jag n\u00e5got smuts i ansiktet, ser jag konstig ut” <\/em>Eller s\u00e5 kan du t\u00e4nka att de bara var nyfiken p\u00e5 vem som kom in. Inom den psykologin handlar det om att \u00e4ndra beteendet. S\u00e5 vissa vill gr\u00e4va i djupet – har dina problem med din barndom att g\u00f6ra, andra vill \u00e4ndra ditt beteende.<\/p>\n

Med detta intro vill jag ber\u00e4tta om Abraham Maslows behovstrappa.<\/strong><\/p>\n

\"behovstrappa\"<\/a><\/p>\n

Maslow s\u00e4ger att, f\u00f6r att kunna g\u00e5 vidare till n\u00e4sta trappsteg m\u00e5ste vi uppfylla det f\u00f6rsta trappsteget. Vilket \u00e4r fysiska behov. Vi m\u00e5ste \u00e4ta, och dricka och sova f\u00f6r att g\u00e5 vidare till n\u00e4sta, som \u00e4r trygghet. Min trygghet kan vara annat \u00e4n din trygghet. Min trygghet kan vara att jag vill g\u00f6ra klart all dagens l\u00e4xa innan jag k\u00e4nner mig ”trygg”. Sj\u00e4lvklart kan jag inte g\u00f6ra detta om jag \u00e4r hungrig eller tr\u00f6tt. N\u00e4r jag har min trygghet \u00e4r jag redo f\u00f6r n\u00e4sta steg – som \u00e4r kontakt. N\u00e4r jag k\u00e4nner mig trygg kan jag t\u00e4nka p\u00e5 v\u00e4nner och k\u00e4rlek. Vi har behov utav en social vardag.<\/p>\n

Nu t\u00e4nkte inte jag g\u00e5 igenom hela behovstrappan – men ni kan g\u00e4rna googla om den och l\u00e4sa f\u00f6r det \u00e4r faktiskt v\u00e4ldigt intressant.
\nN\u00e5gon dag ska jag g\u00e5 in lite mer p\u00e5 de olika perspektiven inom psykologi, det \u00e4r mer intressant \u00e4n ni kan ana! ^^<\/p>\n

 <\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

Hejsan! Jag t\u00e4nkte starta en helt ny blogg d\u00e4r jag bland annat kommer diskutera saker fr\u00e5n de kurser jag l\u00e4ser i min uska ubildningar, men \u00e4ven l\u00e4gga upp en del inl\u00e4gg om min vardag. Jag vet att jag borde b\u00f6rja med en enkel presentation om mig sj\u00e4lv, men jag \u00e4r s\u00e5 ivrig s\u00e5 jag b\u00f6rjar … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":4821,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[1],"tags":[],"class_list":["post-3","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-okategoriserad"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lehna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lehna\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lehna\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lehna\/wp-json\/wp\/v2\/users\/4821"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lehna\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lehna\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lehna\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lehna\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lehna\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}