Köpte denna bok idag:
Behöver lite inspiration till hälsosam och näringsriktig mat. Tänkte passa på att njuta av mera vegetarisk kost nu under sommar månaderna. Om inte annat så är det lättare att få tag på färska grönsaker, frukter och bär under dessa månader. Boken ger en bra inblick i raw food djungeln. Nu ska här inhandlas allehanda nötter, frukter, bär, grönsaker etc… Dock tänkte jag nog inte gå all in. Men att införa en raw food dag en till två dagar i veckan kan ju inte skada. Eller varför inte ta en tre dagars raw food detox i månaden? Det är ju en början i alla fall. Mitt älskade kaffe har jag dock lite svårt att avstå från. Alla har vi våra laster…