{"id":3124,"date":"2013-03-15T19:27:42","date_gmt":"2013-03-15T18:27:42","guid":{"rendered":"http:\/\/fames.se\/dad4life\/?p=3124"},"modified":"2013-03-15T19:27:42","modified_gmt":"2013-03-15T18:27:42","slug":"vecka-13-120","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lifeafter30\/2013\/03\/15\/vecka-13-120\/","title":{"rendered":"Vecka 13 (12+0)"},"content":{"rendered":"

\"preggo<\/a><\/p>\n

V\u00e5rdguiden om Vecka 13<\/h4>\n

Barnet<\/h2>\n

Risken f\u00f6r missfall minskar betydligt. Mycket \u00e4r f\u00e4rdigt och fostret koncentrerar sig nu p\u00e5 att v\u00e4xa. Huvudet v\u00e4xer d\u00e4remot lite l\u00e5ngsammare nu. F\u00e5 missbildningar tillkommer efter vecka 13. Forts\u00e4tt vara f\u00f6rsiktig med vad du \u00e4ter och dricker. Det p\u00e5verkar fostret under hela graviditeten.<\/p>\n

Nu b\u00f6rjar de m\u00e4nskliga dragen tr\u00e4da fram allt tydligare.<\/p>\n

L\u00e4ngd huvud till stj\u00e4rt 74 mm.<\/p>\n

Mamma<\/h2>\n

Fostret p\u00e5verkas hela graviditeten avstress<\/a>, s\u00e5 t\u00e4nk p\u00e5 att ta det lugnt. Avst\u00e5 fr\u00e5n\u00a0alkohol<\/a>,\u00a0droger<\/a>\u00a0och\u00a0tobak<\/a>\u00a0och lev sunt. Nu m\u00e5r de flesta gravida inte l\u00e4ngre illa men tyv\u00e4rr finns det n\u00e5gra f\u00e5 som forts\u00e4tter att m\u00e5 illa flera veckor till. Du kan m\u00e4rka hur livmodern b\u00f6rjar v\u00e4xa i en j\u00e4mn takt. Magen b\u00f6rjar rundas lite. Din midja f\u00f6rsvinner och du kommer antagligen inte i dina vanliga kl\u00e4der l\u00e4ngre. \u00c4ven om det inte syns ut\u00e5t kan du sj\u00e4lv se skillnad n\u00e4r du \u00e4r naken.<\/p>\n

Alkohol<\/h3>\n

Det f\u00f6rs m\u00e5nga diskussioner om alkohol och graviditet. Kanske f\u00e5r du kommentarer som ”ja, men ett glas kan inte skada” eller ”jag drack ett glas vin d\u00e5 och d\u00e5 under hela graviditeten och det h\u00e4nde inget”. Det kan vara sv\u00e5rt att argumentera mot, men faktum \u00e4r att alkoholen g\u00e5r via moderkakan direkt till fostret, dessutom g\u00e5r det ut i\u00a0fostervattnet som omger barnet. Fostrets lever kan inte bryta ned alkohol och d\u00e4rf\u00f6r p\u00e5verkas fostret mer och under l\u00e4ngre tid \u00e4n mamman. S\u00e5 avst\u00e5 fr\u00e5n alkohol under graviditeten och lita inte till n\u00e5gra ”s\u00e4kra niv\u00e5er”.<\/p>\n

Pappa\/partner<\/h2>\n

Det underl\u00e4ttar f\u00f6r din partner om ni b\u00e5da t\u00e4nker \u00f6ver er livsf\u00f6ring. Det kan bli sv\u00e5rt f\u00f6r henne att v\u00e4lja en n\u00e4ringsriktig kost om du v\u00e4ljer fet och n\u00e4ringsfattig mat. Men som allt annat i livet \u00e4r det en balans. Ni ska ju m\u00e5 bra ocks\u00e5 och g\u00f6r ni det genom att n\u00e5gon g\u00e5ng d\u00e5 och d\u00e5 \u00e4ta mindre h\u00e4lsosam mat \u2013 s\u00e5 g\u00f6r det! Vi har en utbredd alkoholkultur och alkohol \u00e4r en naturlig del i m\u00e5ngas umg\u00e4nge. Det kan vara sv\u00e5rt att tacka nej. Som gravid har din partner en anledning att tacka nej. Men hur g\u00f6r du?<\/p>\n

Jag tycker alla dessa direktiv \u00e4r p\u00e5 gr\u00e4nsen till \u00f6verdrivna och mest f\u00f6r att de \u00e4r s\u00e5 i helvete sj\u00e4lvklara.\u00a0<\/strong><\/p>\n

Man ska \u00e4ta och att \u00e4ta mycket \u00e4r heller inte fel s\u00e5 l\u00e4nge man \u00e4ter lite \u00e5t g\u00e5ngen. Att dricka alkohol \u00e4r givetvis ett stort no no, kan du inte h\u00e5lla dig borta fr\u00e5n alkohol s\u00e5 har du problem och b\u00f6r ta tur i dem innan du ens fundera p\u00e5 att skaffa barn.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"

V\u00e5rdguiden om Vecka 13 Barnet Risken f\u00f6r missfall minskar betydligt. Mycket \u00e4r f\u00e4rdigt och fostret koncentrerar sig nu p\u00e5 att v\u00e4xa. Huvudet v\u00e4xer d\u00e4remot lite l\u00e5ngsammare nu. F\u00e5 missbildningar tillkommer efter vecka 13. Forts\u00e4tt vara f\u00f6rsiktig med vad du \u00e4ter och dricker. Det p\u00e5verkar fostret under hela graviditeten. Nu b\u00f6rjar de m\u00e4nskliga dragen tr\u00e4da fram … L\u00e4s mer<\/a><\/p>\n","protected":false},"author":10804,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"footnotes":""},"categories":[2],"tags":[185,186],"class_list":["post-3124","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-blandat","tag-graviditet-5-2","tag-vecka-13"],"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lifeafter30\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3124","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lifeafter30\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lifeafter30\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lifeafter30\/wp-json\/wp\/v2\/users\/10804"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lifeafter30\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3124"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lifeafter30\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3124\/revisions"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lifeafter30\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3124"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lifeafter30\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3124"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/blogg.improveme.se\/lifeafter30\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3124"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}